摔倒后手腕一用力或旋轉就疼，可能是和軟組織損傷、韌帶損傷、腱鞘炎、關(guān)節脫位、骨折等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫，明確病因后，在醫生指導下給予相應的治療措施。具體分析如下：

1、軟組織損傷：摔倒的力度如果比較大，可能會(huì )導致手部處的軟組織發(fā)生損傷，從而出現紅腫、疼痛、活動(dòng)受限等?？梢酝ㄟ^(guò)熱敷的方式進(jìn)行治療，建議使用42~45℃的熱毛巾對局部進(jìn)行熱敷，時(shí)間可以控制在20~30分鐘，1~2小時(shí)后可重復進(jìn)行。

2、韌帶損傷：摔倒的過(guò)程當中，可能會(huì )導致關(guān)節周?chē)捻g帶出現損傷，便會(huì )引起腫脹、疼痛、皮膚青紫、活動(dòng)受限等?？勺襻t囑通過(guò)對乙酰氨基酚片、布洛芬片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物治療。發(fā)生韌帶損傷的72小時(shí)內，需要使用冰塊對局部進(jìn)行冷敷，時(shí)間可持續10~20分鐘，一天可進(jìn)行5~6次，目的是消腫止痛。

3、腱鞘炎：是腱鞘部位出現了炎癥反應，外傷是引起腱鞘炎的誘因之一，在炎癥的刺激下會(huì )出現疼痛、關(guān)節活動(dòng)障礙等?？勺襻t囑通過(guò)雙氯芬酸鈉緩釋片、吲哚美辛片、甲氨蝶呤片等藥物進(jìn)行治療。必要時(shí)可采取腱鞘切開(kāi)減壓術(shù)治療。

4、關(guān)節脫位：大多是由暴力導致，摔倒時(shí)可能會(huì )導致外界暴力沖撞關(guān)節，使關(guān)節出現脫位，引起劇烈疼痛、活動(dòng)受限等。大多數患者是通過(guò)手法復位的方式進(jìn)行治療，疼痛比較嚴重時(shí)，可以遵醫囑通過(guò)萘普生片、洛索洛芬鈉片、布洛芬片等藥物治療。

5、骨折：摔倒可能會(huì )導致骨的完整性和連續性遭到破壞，便會(huì )引起持續性的疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等。如果骨折比較輕微，可以遵醫囑通過(guò)石膏進(jìn)行外固定治療。如果骨折比較嚴重，需要通過(guò)切開(kāi)復位內固定術(shù)治療。

患者在治療時(shí)需要限制手腕的活動(dòng)，不建議頻繁活動(dòng)手腕，以免影響疾病恢復。需要注意做好手腕處的保護工作，不建議讓手腕受涼。