一瓶500ml啤酒的熱量
博禾醫生
通常情況下,一瓶500毫升的啤酒,熱量大致為150千卡,建議適量飲用。
啤酒的主要原料為小麥芽與大麥芽,一般在制作時(shí)需加入啤酒花,再經(jīng)過(guò)液態(tài)糊化與糖化,最后液態(tài)發(fā)酵釀制而成,由于啤酒中的低分子糖和氨基酸會(huì )被人體快速吸收,在體內產(chǎn)生大量熱能,所以啤酒又被人們稱(chēng)為液體面包,一般情況下,每100克啤酒中所含的熱量大約為32千卡,所以500毫升的啤酒熱量約為150千卡。
通常適量飲用啤酒可以維護心臟健康、保護血管,有助于防止血栓形成,預防缺血性腦中風(fēng),但若是過(guò)度的飲用啤酒,可能會(huì )增加肝臟的負擔,從而損害肝臟組織。其次啤酒中的麥芽汁含有鈣、草酸及核苷酸,可能會(huì )使尿酸含量增加,引發(fā)腎臟結石。除長(cháng)時(shí)間飲用啤酒,可能導致心臟持續受到酒精的損害,引發(fā)心跳過(guò)速的情況發(fā)生。
啤酒的酒精度低,營(yíng)養價(jià)值高,偶爾飲用,具有消暑解熱、助消化、開(kāi)胃健脾、增進(jìn)食欲等作用,但要注意不可過(guò)度飲用,若在飲酒后出現不適癥狀,需及時(shí)就醫。
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