如何快速去除眼袋 只需七個(gè)小步驟

博禾醫生
1.睡前熱敷,醒來(lái)冷敷
將一勺鹽放入熱水中充分溶解,將棉墊充滿(mǎn)鹽水,然后敷在眼袋上5~10分鐘,然后涂上保濕眼霜。眼睛非常有效,但熱敷和冷敷的時(shí)間非常精致。
熱敷最好在睡覺(jué)前進(jìn)行,這樣可以使眼睛周?chē)难貉h(huán)順暢,從源頭上消除眼袋的生成條件。冷敷的最佳時(shí)間是在早上醒來(lái)時(shí)迅速消滅眼袋。
2.勺按摩法
隨身攜帶一個(gè)小勺子,是普通的鋁勺。每天早晚用完眼霜后,用勺子凸起的部分輕輕按壓眼睛周?chē)?,可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解眼睛周?chē)?,感覺(jué)有改善眼袋的效果。
3.茶水冷敷
將一小杯茶放入冰箱冷凍約15分鐘,然后用棉墊浸泡在茶中,然后敷在眼瞼上,可以減少眼袋水腫的程度。
4.無(wú)名指輕壓
睡前用無(wú)名指輕輕按壓眼腹中央10次,每晚持之以恒,緩解眼部水腫問(wèn)題。
5.瞇眼運動(dòng)
上眼瞼和下眼瞼有意識地閉合,每天做超過(guò)100次。堅持這種方法一段時(shí)間后,你會(huì )發(fā)現眼袋慢慢消失了。
6.多喝利尿飲料
平時(shí)可以多喝茶、水、黑咖啡等飲料,幫助促進(jìn)身體新陳代謝,進(jìn)而消除面部和眼部水腫。
7.眼霜按摩
用比平時(shí)多一倍的眼霜按摩眼部穴位,緩解眼神經(jīng),加強眼血循環(huán)。
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