艾灸的作用和禁忌
艾灸是中醫養生中常見(jiàn)的方法。它主要是將干燥的艾葉制成條狀，然后用火熏制人體，以達到治療某種疾病的效果。雖然艾灸有很多功效，但也有很多事情需要注意。以下是艾灸的作用和禁忌。
艾灸的作用
1.排毒減肥
艾灸有利于促進(jìn)全身血液循環(huán)，從而排出體內的廢物和毒素，改善便秘、脂肪堆積等問(wèn)題。
2.溫通經(jīng)絡(luò )
經(jīng)絡(luò )是人體氣血運行的通道。通暢的經(jīng)絡(luò )有利于氣血運行和營(yíng)養物質(zhì)的輸布。如果病邪侵襲和經(jīng)絡(luò )阻塞，就會(huì )引起疾病。艾灸利用其溫暖肌膚、溫暖肌膚經(jīng)絡(luò )、促進(jìn)血液循環(huán)和通絡(luò )的作用，已達到治療寒冷凝血停滯、經(jīng)絡(luò )阻塞引起的各種疾病的效果。
3.殺菌消炎
艾灸過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生藥性煙霧，具有很強的殺菌消炎作用，可治療痔瘡、前列腺、水泡、陰道炎等。
4.扶正祛邪
正氣內存是邪惡的，艾灸可以通過(guò)對某些穴位進(jìn)行艾灸來(lái)培養人體的正氣，增強身體的抗病能力。
艾灸的禁忌
1.注意保暖防暑。因為艾灸時(shí)要暴露體表部位，冬天要保暖，夏天高溫時(shí)要注意防暑，室內溫度要調節，窗戶(hù)要通風(fēng)，保持空氣清新干凈。
2.特殊敏感部位不宜艾灸，如男性和女性的性器官、孕婦的腰骶部和下腹部、人體的心臟、眼睛等易受傷害的部位。
3.陰虛火旺、邪熱內熾的患者不宜用艾灸治療，如中風(fēng)閉證、高燒神暈、咯血吐血等。
4.艾灸是用火點(diǎn)燃艾條后進(jìn)行熏蒸和艾灸。處理不當容易導致局部皮膚燙傷。因此，艾灸必須謹慎。一般來(lái)說(shuō)，艾灸不能在臉上進(jìn)行。
5.疤痕灸法不能用于經(jīng)?；顒?dòng)的部位和關(guān)節，以免化膿后艾瘡難以愈合。
也就是說(shuō)，艾灸的作用和禁忌，此外，我們還應該注意艾灸的時(shí)間，如失眠應該在睡覺(jué)前艾灸。飯前不要空腹，飯后立即艾灸。
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