如果有花眼該怎么辦？
花眼，醫學(xué)上稱(chēng)之為老視。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，晶體逐漸硬化，彈性減弱，睫狀肌的功能逐漸減少，眼睛的調節功能逐漸下降。大約在中年開(kāi)始，出現閱讀等近距離工作困難，這種由于年齡增長(cháng)所致，生理性調節減弱，稱(chēng)為老視。
得了花眼怎么辦：
1、膳食中維生素C的攝入多少，可影響晶體的透明度。缺乏維生素c是老年白內障的主要原因之一。新鮮水果中富含維生素c的有沙棘、梨、獼猴桃、棗、棗、山楂蔬菜中富含維生素c的有油菜、白菜、香菜、西紅柿、春菊、菠菜等。
2、戴上舊花鏡，很多人剛出現老花時(shí)，不怎么在意，過(guò)了一會(huì )兒自我治愈是不正確的，眼睛花了，戴上合適的眼鏡可以延緩度數的增加，老花的朋友們一定要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的檢查再戴上鏡子
3、防止眼睛疲勞?？磿?shū)報和電視時(shí)，保持一定距離，時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，防止眼肌和視力過(guò)度疲勞。定時(shí)遠眺。每天早起、中午、黃昏前，眺望1~2次左右，選擇最遠的目標，眼睛不轉動(dòng)10分鐘左右。
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