近視眼75度怎么辦？
現在越來(lái)越多的人不注意眼睛的維護，年輕時(shí)出現近視，近視發(fā)生時(shí)，不能立即合理控制視力的發(fā)展，可以向高度近視的傾向發(fā)展，影響人的身心健康。因此，發(fā)現近視后，應立即采取改善措施，以免視力持續下降。那么，近視75度該怎么辦呢？
1、戴眼鏡矯正視力
一般在眼睛視力檢查中發(fā)現近視度數達到75度時(shí)，可以通過(guò)合理的措施緩和。近視75度比較輕的情況下，戴相應度數的眼鏡矯正，戴近視眼鏡后，可以改善人的視力，避免近視情況的持續發(fā)展。因此，近視度數發(fā)現75度后，可以先檢查鏡子，戴眼鏡矯正。
2、多吃提高視力的食物
近視眼出現后，可以根據度數的高低決定改善的方法，近視度數達到75度時(shí)，可以采取合理的措施進(jìn)行調整。一般來(lái)說(shuō)，可以結合健康的飲食恢復正常的視力。生活中很多食物有利于提高人的視力，常見(jiàn)的胡蘿卜、西蘭花、蔬菜、水果等豐富的胡蘿卜素、維生素a，充分補充這些營(yíng)養要素后，可以提高視力、營(yíng)養視神經(jīng)的效果，有利于改善人體視力。
3、多做眼保健操
一般來(lái)說(shuō)，近視出現時(shí)，除了矯正視力外，還需要重視眼部的維護。此時(shí)，建議患者通過(guò)多做眼部保健操來(lái)促進(jìn)眼部血液循環(huán)，有利于視力的改善，尤其是學(xué)習階段的青少年，可能需要長(cháng)時(shí)間使用眼睛，容易疲勞。此時(shí)，通過(guò)眼部保健操刺激局部穴位，緩解局部疲勞，同時(shí)改善視力，有利于緩解近視。
通過(guò)上述內容，近視出現后，可以綜合近視度數的高低采取合理的改善措施，一般近視度數為75度，屬于較輕的情況，此時(shí)可以通過(guò)以上3種方法改善視力，避免近視持續發(fā)展。
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