1型糖尿病的主要治療方法有胰島素治療、血糖監測、飲食管理、運動(dòng)干預和心理支持五種。

1、胰島素治療

胰島素治療是1型糖尿病的核心治療手段，患者因胰島β細胞破壞導致胰島素絕對缺乏，需終身依賴(lài)外源性胰島素替代治療。常用劑型包括速效胰島素類(lèi)似物如門(mén)冬胰島素注射液、長(cháng)效胰島素類(lèi)似物如甘精胰島素注射液，以及預混胰島素如精蛋白鋅重組賴(lài)脯胰島素混合注射液。治療方案需根據患者血糖波動(dòng)規律個(gè)性化調整，通常采用基礎-餐時(shí)胰島素方案或胰島素泵持續皮下輸注。治療期間需警惕低血糖反應，避免劑量不當或進(jìn)食不規律導致的血糖異常波動(dòng)。

2、血糖監測

血糖監測是治療的重要輔助手段，通過(guò)動(dòng)態(tài)血糖監測系統或指尖血糖儀實(shí)時(shí)評估血糖水平。持續葡萄糖監測技術(shù)能發(fā)現隱匿性高血糖和夜間低血糖，幫助優(yōu)化胰島素劑量?；颊咝枵莆昭莾x使用方法，定期監測空腹、餐前餐后及睡前血糖，記錄血糖日志。合并酮癥酸中毒時(shí)需增加監測頻率，同時(shí)檢測血酮或尿酮體。血糖控制目標應個(gè)體化設定，一般糖化血紅蛋白建議控制在7%以下。

3、飲食管理

飲食管理需遵循定時(shí)定量原則，采用碳水化合物計數法匹配胰島素劑量。建議選擇低升糖指數食物如全谷物、豆類(lèi)，合理分配三大營(yíng)養素比例，蛋白質(zhì)占總熱量15%-20%，脂肪占25%-30%。避免單次攝入大量高糖食物，兩餐間可適量加餐防止低血糖。合并腎病時(shí)需限制蛋白質(zhì)攝入，出現高脂血癥應減少飽和脂肪酸。營(yíng)養師需根據患者年齡、體重和活動(dòng)量制定個(gè)性化食譜。

4、運動(dòng)干預

規律運動(dòng)能提高胰島素敏感性，建議每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)如快走、游泳，配合抗阻訓練每周2-3次。運動(dòng)前需檢測血糖，低于5.6mmol/L應補充碳水化合物，高于13.9mmol/L且伴酮體陽(yáng)性須暫停運動(dòng)。避免胰島素作用高峰時(shí)段劇烈運動(dòng)，運動(dòng)后需監測遲發(fā)性低血糖。青少年患者應保證日?；顒?dòng)量，運動(dòng)時(shí)隨身攜帶葡萄糖片應急。

5、心理支持

心理支持對長(cháng)期疾病管理至關(guān)重要，患者易出現治療倦怠或焦慮抑郁?？赏ㄟ^(guò)糖尿病教育課程學(xué)習疾病知識，加入病友互助小組分享管理經(jīng)驗。認知行為療法能改善治療依從性，家庭支持尤其對兒童患者必不可少。醫護人員需定期評估心理狀態(tài)，對存在心理障礙者及時(shí)轉介專(zhuān)業(yè)干預。建立醫患共同決策機制，增強患者自我管理信心和能力。

1型糖尿病患者需建立包含內分泌科醫生、營(yíng)養師、糖尿病教育護士的多學(xué)科管理團隊，定期復查眼底、腎功能和心血管狀況。日常生活中注意足部護理預防感染，隨身攜帶糖尿病識別卡和含糖食品。家長(cháng)需協(xié)助兒童患者規范注射胰島素，學(xué)校應提供必要的醫療支持。妊娠期患者更需嚴格控糖，孕前開(kāi)始優(yōu)化血糖水平。通過(guò)綜合管理可有效延緩并發(fā)癥發(fā)生，維持良好生活質(zhì)量。