獻血一個(gè)單位是多少cc
關(guān)鍵詞：#獻血
一般情況下，獻血一個(gè)單位是200cc或400cc。
血液通常具有運輸、調節體液、免疫防御、調節體溫等作用，主要由血漿、紅細胞和白細胞組成，其中紅細胞負責輸送氧氣到身體的各個(gè)部位，獻血一個(gè)單位是指獻血者捐獻的全血量，一般為200cc或400cc，獻血者的血液會(huì )經(jīng)過(guò)嚴格的消毒和過(guò)濾，然后被儲存于無(wú)菌的血液袋中，以供急需輸血的病人使用。獻血不僅可以幫助救治病患，還是一種預防措施，定期獻血可以促進(jìn)人體的新陳代謝，刺激紅細胞生成，提高血液質(zhì)量。此外獻血還能降低患心血管疾病的風(fēng)險，有助于降低血液黏稠度，預防缺血性腦中風(fēng)、腦血栓等疾病。
獻血后應注意保持良好的生活習慣，比如可以加強營(yíng)養，多吃雞蛋、瘦肉、魚(yú)肉等營(yíng)養價(jià)值高的食物，同時(shí)還需要注意休息，保證充足的睡眠，不可以過(guò)度勞累。
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