手部粗糙該如何護理?冬天手部護理法則學(xué)起來(lái)

博禾醫生
都說(shuō)手是女人的第二張臉,那么手部粗糙該如何有效護理呢?特別是在寒冷的冬天,手一旦吹風(fēng)就有可能干裂,究竟如何護理手部,今天就一起來(lái)看看吧。
1、注重保養與護理
手部皮膚粗糙,一般都是角質(zhì)以及死皮太多,建議多注重保養和護理哦。準備脫皮手膜以及滋養手膜,隨后打來(lái)一盆溫水把雙手放進(jìn)去浸泡,再使用脫皮手膜把手上的老繭,死皮以及廢角質(zhì)去掉。最后把雙手擦干,抹上滋養手膜護理。堅持定期這樣保養與護理雙手,能有效改善手部皮膚粗糙的問(wèn)題。
2、每天晚上清潔手部
如果您的手部皮膚特別粗糙想要改善的話(huà),最好每天晚上都進(jìn)行清潔哦!就像每天的臉部清潔一樣。每天晚上睡覺(jué)前,打來(lái)一盆溫水并加入適量的橄欖油,把雙手放進(jìn)去浸濕并反復雙手搓洗,保持十五分鐘,最后洗干凈即可。這樣做能軟化手部皮膚角質(zhì),改善皮膚粗糙的情況。如果家里沒(méi)有橄欖油,可以使用白醋來(lái)代替。
3、戴手套
戴手套可保護雙手免受外界的刺激,使手部肌膚保持嬌嫩柔滑。在做家務(wù)和其他勞動(dòng)的時(shí)候最好戴上外層橡膠、內層棉質(zhì)的手套,以保護雙手不受外界的磨損,并且還能保暖,不至于受凍。天氣寒冷的話(huà)出門(mén)之前也應戴上一副保暖手套,防止手部受到寒風(fēng)的侵蝕,出現干裂或者凍瘡。
4、橄欖油食糖改善粗糙
如果手部肌膚角質(zhì)層厚、顯粗糙、不光滑,怎么辦?利用家用橄欖油加食糖搓揉手部,有助于治療皮膚粗糙,使角質(zhì)軟化。每周用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩于手背上的指節及粗糙位置,軟化粗糙皮膚及關(guān)節位才能充分滋潤手部。
5、多用護手霜
平常多使用護手霜,對手部皮膚來(lái)說(shuō)好處多。尤其是現在冬季天氣寒冷又干燥,更應該增加使用護手霜的次數哦!護手霜能讓手部皮膚保持滋潤,還能為手部皮膚補充營(yíng)養,堅持使用能為手部帶來(lái)保養作用。想要改善手部皮膚粗糙的朋友,在冬季一定要隨身攜帶一瓶護手霜。
6、別接觸太高溫的水
手部接觸溫度太高的水,很容易導致手部的皮膚更加干燥從而顯得更粗糙,并且還會(huì )損傷手部皮膚。那是因為,高溫的水會(huì )導致皮膚中的水分大量流失,從而破壞手部皮膚的油脂分泌平衡,導致皮膚變得更干燥粗糙。所以,平常最好避免讓雙手接觸太高溫的水,還是用溫水或涼水洗手比較好。
7、每周一次手部SpA
每周定期做一次手部SpA,不僅讓您的手部肌膚更加纖細、嬌嫩,也會(huì )讓您遠離干燥、易開(kāi)裂的肌膚問(wèn)題。在晚上睡覺(jué)前,將雙手放在熱水中浸泡20分鐘,然后進(jìn)行10~20分鐘的按摩,能夠消除手部多余的脂肪,加速血液循環(huán),促進(jìn)皮脂腺分泌,再將潤手霜或乳液放在微波爐內,用低度微微加熱,涂在雙手上,戴上薄棉手套睡覺(jué)。
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