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防曬的使用方法

皮膚科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞:#防曬

隨著(zhù)氣溫一路高升,防曬警報已經(jīng)拉響,夏季防曬是必要的。那么您知道防曬的使用方法嗎?接下來(lái)小編為您分享一下防曬的使用方法,一起來(lái)看看吧。

防曬的使用方法

潔面-爽膚水-眼霜/精華-乳液/霜-防曬-后面在用粉底化妝等步驟。

記得防曬霜額頭是從中間向兩邊抹開(kāi),抹均勻,不要打圈,因為防曬霜不是保養品,不需要揉進(jìn)皮膚里讓它吸收。臉部是輕輕地自上而下地擦,不要從下往上或者打圈擦,道理同上。

一般的防曬霜眼部是可以用的,記得一定要擦眼部,眼部很脆弱,很容易被紫外線(xiàn)傷害。脖子也不要放過(guò),不然以后會(huì )出色差的,很難看。如果您真的能堅持每天都擦,堅持一段時(shí)間后您會(huì )發(fā)現皮膚變白了一些。防曬的最大目的不是防止被曬黑,而是防止光老化。

防曬品使用的誤區

1、我的皮膚已經(jīng)曬黑了,再涂防曬霜也沒(méi)用了!

錯!當皮膚有變黑、干燥、脫皮和缺水的現象時(shí),就表示肌膚已經(jīng)被曬傷了。這時(shí)仍然可以擦防曬品,而且更需要防曬品的呵護,同時(shí)配合使用一些曬后修護類(lèi)產(chǎn)品。

2、SpF值越高,防曬效果越好!

錯!根據美國皮膚科學(xué)會(huì )研究顯示,SpF15的防曬霜已能阻隔90%以上的紫外線(xiàn)。選購防曬霜要根據季節、地域及個(gè)人需要。

3、我天天坐辦公室,偶爾出去一次沒(méi)涂防曬霜,沒(méi)事!

錯!要知道一次沒(méi)有做任何防護工作的暴曬,也可能對皮膚造成永久的傷害。

4、我有UV功能的太陽(yáng)傘,不用涂防曬霜了!

錯!大部分的紫外線(xiàn)都能穿透太陽(yáng)傘照射到皮膚上,地面和水面也會(huì )反射紫外線(xiàn),因此即使是使用太陽(yáng)傘,也要使用防曬霜。

夏季防曬的正確做法

防曬的意識和觀(guān)念,現在的大多數人會(huì )在夏天用防曬,其他時(shí)間不怎么用,其實(shí)正確的防曬觀(guān)念是一年365天天天防曬,甚至要終身防曬。因為只要我們每天睜開(kāi)眼睛就會(huì )有紫外線(xiàn)UVA傷害到我們。

夏天出門(mén)帶遮陽(yáng)傘也要涂防曬霜,因為遮陽(yáng)傘會(huì )阻擋一部分紫外線(xiàn),但一部分紫外線(xiàn)射到地面,再折射到傘里,再反射到我們皮膚上。

確選擇防曬霜,防曬霜分為物理防曬和化學(xué)防曬,顧名思義,物理防曬像鏡子一樣是反射光線(xiàn)的,更適合嬰兒和敏感性膚質(zhì)使用,一般物理防曬的成分是氧化鋅、二氧化鈦;化學(xué)防曬里面有化學(xué)添加劑,涂在臉上,是用化學(xué)添加劑來(lái)吸收紫外線(xiàn)再轉化成能量釋放出去,在臉上會(huì )有化學(xué)反應。大家在選擇防曬時(shí),一定看清楚,有的防曬只防UVB,不防UVA;最好的防曬是又防UVB,又防UVA.還有一個(gè)指標是防曬黑時(shí)間,也就是pA+,一個(gè)+號代表防曬黑2個(gè)小時(shí),兩個(gè)+代表防曬黑4個(gè)小時(shí),以此類(lèi)推.....

防曬霜的用法,出門(mén)前10-20分鐘就應涂好防曬產(chǎn)品。每次至少須有1-2毫升的量,有一定的厚度,才能達到最佳防曬功效。

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