防曬并不是只有炎熱的夏季才需要，其實(shí)，秋季的輻射才毒辣，紫外線(xiàn)照射在皮膚上，讓您不知不覺(jué)就變得黑乎乎的。只有了解防曬誤區，才能更好的做好防曬工作。

防曬誤區一：只有夏季才需要防曬?

很多妹子都只會(huì )在炎炎夏日做好防曬措施，以為過(guò)了夏季就不需要防曬了。其實(shí)，這是錯誤的。在糾正這個(gè)錯誤之前，我們先來(lái)搞懂UVA和UVB的區別。

UVA是長(cháng)波紫外線(xiàn)，UVB是中波紫外線(xiàn)，這兩種波都能射入人的肌膚并且穿透真皮層，使皮膚曬黑。但是，UVA不受窗戶(hù)、遮陽(yáng)傘等的阻擋，即使陰天下雨一樣具有威力，而UVB它可被云層、玻璃、衣服、雨傘等阻隔。

也就是說(shuō)，UVB通常存在于戶(hù)外，且在夏季或晴天較為強烈。而UVA則是無(wú)論四季晴雨、室內室外都無(wú)孔不入的。所以，就算冬天您在陰天的戶(hù)外站一天，雖然不會(huì )覺(jué)得皮膚被曬黑了，但UVA的作用卻會(huì )緩慢累積在您的肌膚內，讓您加速變老的，現在您知道為什么不是夏季也要防曬了吧!

防曬誤區二：SpF值越大越好?

SpF指的是對UVB的防護力，SpF值后面的系數表示可以延長(cháng)皮膚被UVB曬傷的時(shí)間。系數越大，說(shuō)明延長(cháng)被曬傷的時(shí)間越長(cháng)，但是，不代表防曬效果越好。因為SpF越高的產(chǎn)品含更多的防曬劑，而這些增加的防曬劑對皮膚的危害也是不可避免的，這也是很多人用了高系數SpF防曬霜后皮膚產(chǎn)品會(huì )過(guò)敏的原因。

那么，使用系數為多少的防曬產(chǎn)品比較合適呢?對于日常防護保養，只要選擇防曬系數SpF15左右的產(chǎn)品就可以，所以只在上下班的路上接觸陽(yáng)光的上班族，SpF值在15以下即可，以臉部防曬為主。在光照強烈的夏季，以及野外游玩、海濱游泳等，SpF值30也已經(jīng)足夠了。完善的防曬措施不是一味加高防曬系數，而是隨著(zhù)流汗及擦拭的流失隨時(shí)補充防曬品，才能達到最佳的防曬效果。

防曬誤區三：SpF和pA是一回事嗎?

pA指的是對UVA的防護力，pA是用+來(lái)衡量產(chǎn)品防曬系數的。pA+有效防護時(shí)間大約4小時(shí)。pA++有效防護時(shí)間大約8小時(shí)。pA+++超強防護。因為UVA的穿透能力很強，能穿透玻璃、云層，甚至穿透一些夏日服裝至皮膚真皮層，對皮膚的傷害更大。所以，在防曬時(shí)盡量選擇pA+++的產(chǎn)品，盡可能多預防UVA對皮膚的傷害。

防曬誤區四：出門(mén)前幾分鐘涂抹防曬霜就可以了?

防曬霜一定要在出門(mén)前提前涂抹，最好提前30分鐘，原因在于防曬霜并不是在涂抹的瞬間就開(kāi)始發(fā)揮其應有防曬的作用。

防曬品涂抹后，需要一定的時(shí)間在皮膚表面形成一層薄膜后才能發(fā)揮作用。根據劑型的不同，形成時(shí)間有所差異，防曬乳液形成薄膜的時(shí)間最長(cháng)，是因為小顆粒必須要聚結，不過(guò)其防曬效果最好;防曬油形成薄膜的時(shí)間稍快，相應的防曬效果也略差;蠟狀和粉末狀產(chǎn)品是最快的，但防曬效果也是最一般的。

防曬誤區五：護膚品，防曬產(chǎn)品，彩妝產(chǎn)品能同時(shí)使用?

很多人都會(huì )用完保濕乳等后使用防曬產(chǎn)品，在使用彩妝產(chǎn)品，那么這樣會(huì )不會(huì )影響防曬霜的SpF值，各自之間會(huì )不會(huì )溶解產(chǎn)品中的營(yíng)養成分或者保護成分呢?

這是一個(gè)很普遍的擔憂(yōu)，因為護膚產(chǎn)品或者彩妝產(chǎn)品里的某些成分確實(shí)被證實(shí)能與防曬產(chǎn)品發(fā)生反應，一些情況下，這種作用是有益的，有時(shí)卻是有害的。所以，最好不要將防曬產(chǎn)品和別的產(chǎn)品混用。正確使用防曬產(chǎn)品的方式是在每樣產(chǎn)品之間留10～15分鐘的間隔。如果將護膚產(chǎn)品，防曬產(chǎn)品，彩妝產(chǎn)品同時(shí)使用，防曬產(chǎn)品可能會(huì )被稀釋?zhuān)l(fā)揮不了應有的作用。

防曬誤區六：防曬產(chǎn)品不需卸妝?

卸妝的目的是把臉上涂抹的防曬產(chǎn)品全部清理干凈。一般來(lái)講，普通的防曬產(chǎn)品不需要卸妝，用洗面奶即可以徹底清除干凈。但是對于一些油膩的防曬產(chǎn)品，洗面奶難以洗凈（洗完之后臉上仍然很滑膩），這種情況下就需要卸妝。卸妝之后要注意做好保濕，涂抹爽膚水、面霜。

防曬誤區七：防曬霜也可以直接在爽膚水之后使用?

很多妹子雖然有了防曬意識，懂得出門(mén)做好防曬措施，但常常因為懶癌君作祟，直接擦完爽膚水就涂抹防曬霜，有些連爽膚水都沒(méi)擦，直接就涂防曬霜了，這樣做對皮膚的傷害是很大的。防曬霜是護膚保養的最后一步，是彩妝開(kāi)始的第一步，切不可貪圖省事簡(jiǎn)化步驟。在沒(méi)有脂質(zhì)防護的情況下直接將防曬霜涂抹在臉上，會(huì )令粉質(zhì)更有機會(huì )堵塞毛孔，造成痘痘及痤瘡。而如果是化學(xué)防曬成分比例偏高的防曬品，在吸收陽(yáng)光分解后，也會(huì )對肌膚造成更為直接的刺激。

誤區八：防曬霜一天擦一次就夠了?

如果今天您要外出一整天，是不是只會(huì )在早上出門(mén)之前涂抹防曬霜，然后就一直保持到晚上了呢?這樣做可是錯誤的哦!因為一般的防曬用品防汗程度為30分鐘，防水程度為80分鐘，如果要外出，并且知道自己會(huì )長(cháng)時(shí)間在陽(yáng)光下的話(huà)，應該隨身帶上防曬霜，然后每隔1小時(shí)擦一次。

防曬霜如果是用來(lái)覆蓋整個(gè)面部，一次差不多需要用1ml左右量，如果是全身大約是30ml左右。

光有好的防曬產(chǎn)品是不夠的，不懂點(diǎn)防曬知識，可是很容易走進(jìn)防曬誤區的喲!