男性應該如何治療早泄
男性早泄可通過(guò)心理行為治療、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫調理、手術(shù)治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。
1、心理行為治療
通過(guò)心理咨詢(xún)緩解焦慮抑郁情緒，配合行為訓練如停動(dòng)法或擠壓法降低敏感度。伴侶共同參與治療有助于建立信心，需重復進(jìn)行4-6周。心理因素引起的早泄通常伴隨緊張、自卑等情緒。
2、局部麻醉藥物
使用利多卡因乳膏或丙胺卡因噴霧降低龜頭敏感度，性行為前20分鐘涂抹。需注意可能影響伴侶黏膜，建議使用避孕套。這類(lèi)藥物適用于敏感度過(guò)高導致的早泄，可能伴隨陰莖觸覺(jué)異常。
3、口服藥物
鹽酸達泊西汀片、舍曲林片等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長(cháng)射精潛伏期，需按療程服用。帕羅西汀片對繼發(fā)于前列腺炎的早泄有改善作用。藥物使用可能出現頭暈惡心等副作用。
4、中醫調理
腎氣不足型可服用金匱腎氣丸，肝郁氣滯型適用逍遙丸配合針灸治療。中醫認為早泄與肝腎失調相關(guān)，常伴隨腰膝酸軟、耳鳴等癥狀。需連續調理2-3個(gè)月觀(guān)察效果。
5、手術(shù)治療
陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)適用于頑固性早泄，術(shù)后可能有感覺(jué)減退風(fēng)險。包皮環(huán)切術(shù)對包皮過(guò)長(cháng)合并早泄者有效。手術(shù)作為最后選擇，需嚴格評估適應癥。
建議保持規律作息避免疲勞，適度進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌控制力。飲食可增加鋅元素攝入如牡蠣堅果，避免辛辣刺激食物。穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲減少摩擦刺激，性行為前充分做好前戲放松身心。若癥狀持續6個(gè)月以上或伴隨排尿異常，需及時(shí)到泌尿外科或男科就診排查器質(zhì)性疾病。
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