引起頸椎病的原因有很多，一般大多歸納為內因和外因兩個(gè)方面。除了患者以外，有的是主，有的是主。頸椎病時(shí)，由于穩定性差，即使治愈，穩定性也需要時(shí)間恢復和鞏固。在此期間，疲勞過(guò)度、突然回頭、乘車(chē)時(shí)突然停車(chē)引起的頸部挫傷等多種因素，頸椎病容易復發(fā)。

除了患者以外，主要是以?xún)取?/p>

(1)內因:頸椎關(guān)節在人們的日常生活中活動(dòng)度大，具有屈伸旋轉的功能，由于大量活動(dòng)、勞動(dòng)損失的積累，長(cháng)期形成慢性損失，容易發(fā)生退行性病變。頸椎病中，頸椎間盤(pán)出現退行性變化是普遍的內因，發(fā)病是基礎。

(2)外因:主要外因有以下幾種。

①急性頸椎外傷。

②慢性頸椎損傷多發(fā)于長(cháng)期從事刺繡、縫紉、繪畫(huà)、書(shū)寫(xiě)、測試和腦力勞動(dòng)者。

③頸部和咽部感染。

④風(fēng)寒濕邪襲擊。

頸椎病是慢性退行性疾病，病程長(cháng)，給患者的生活、工作、學(xué)習帶來(lái)一定程度的不便?；颊咴谥委煹耐瑫r(shí)，應注意以下幾點(diǎn)。

(1)在日常生活中要注意保持脖子的正確姿勢，睡覺(jué)時(shí)要選擇合適的枕頭，不要過(guò)高或過(guò)低，一般枕頭最好是10厘米的高度。注意避免頸部劇烈旋轉。

(2)長(cháng)期低頭伏案工作人員，每工作1小時(shí)左右適當活動(dòng)頸部，消除頸部肌肉、韌帶疲勞，防止勞損。

(3)平時(shí)要注意保溫，防止寒冷。

頸椎病復發(fā)的因素

(l)與頸椎的解剖和生理功能有關(guān):頸椎是脊柱中活動(dòng)度最大、結構最弱的部分。頸椎可以作為前屈、后伸、左右旋轉、側屈和準備的聯(lián)合活動(dòng)，比胸椎和腰椎活動(dòng)大得多。頸椎體、后關(guān)節等結構比胸部、腰部弱，而且不像其他部分的脊柱，有胸廓、腹肌、髖骨等輔助，穩定性差。以上穩定性差和活動(dòng)度大成為明顯的矛盾，頸部肌肉感到寒冷引起的肌肉痙攣、頸椎扭傷、睡眠姿勢和枕頭不當可以破壞頸椎的穩定性，引起新的錯位和癥狀復發(fā)。

(2)與頸椎周?chē)Y構有關(guān):頸椎周?chē)Y構復雜，分布重要神經(jīng)、血管(其中推脈橫突孔不在其他椎體)組織，頸椎橫突孔小，增殖明顯，也是容易發(fā)病的因素之一。

(3)制動(dòng)困難:生病期間使用圍欄和頸部支架，只限制頸椎活動(dòng)的一部分，夜間睡覺(jué)后的制動(dòng)沒(méi)有保障。這是少數頸椎穩定性極差、多次頸椎旋轉手法和習慣性頸椎偏移的患者復發(fā)的另一個(gè)因素。

(4)病理變化:是復發(fā)的基礎，很多頸椎患者的癥狀不是骨刺，而是肌肉痙攣和肌肉萎縮無(wú)力、頸椎生理曲線(xiàn)變化、后關(guān)節偏移等因素。這些因素不僅不能保持頸椎的穩定性，還破壞了其穩定性和活動(dòng)性，導致脊椎內外平衡失調。

(5)感冒、感冒、扁桃腺炎、過(guò)敏反應等也是復發(fā)的重要因素。原因是上述病變引起的全身反應影響頸椎。例如，扁桃腺炎時(shí)可能會(huì )引起頸椎骨膜或關(guān)節炎癥反應，這樣不僅可以刺激炎癥，還可以因滑膜腫脹而壓迫神經(jīng)根，使病變復發(fā)或加劇。

(6)疲勞和頸部受傷:如上所述，頸椎病穩定性差，治愈后穩定性也需要時(shí)間恢復和鞏固。在此期間，疲勞過(guò)度、突然回頭、乘車(chē)時(shí)突然停車(chē)引起的頸部挫傷等多種因素，頸椎病容易復發(fā)。