發(fā)燒身體酸痛怎么治療
發(fā)燒身體酸痛可通過(guò)物理降溫、補充水分、服用退熱藥、抗感染治療、臥床休息等方式治療。發(fā)燒身體酸痛可能與病毒感染、細菌感染、過(guò)度勞累、免疫系統反應、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大血管分布區域有助于散熱，避免使用酒精或冰水以免刺激皮膚?？膳浜贤藷豳N輔助降溫，體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)建議結合藥物干預。物理降溫期間需每30分鐘復測體溫。
2、補充水分
發(fā)燒會(huì )導致體液大量流失，每日飲水量應達到2000-3000毫升，可飲用淡鹽水或口服補液鹽預防脫水。觀(guān)察尿液顏色保持淡黃色為宜，避免飲用含糖飲料加重代謝負擔。兒童及老年人需少量多次補充。
3、服用退熱藥
對乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊等解熱鎮痛藥可緩解發(fā)熱和肌肉酸痛，用藥間隔需保持4-6小時(shí)。連用3天癥狀未緩解應就醫，消化道潰瘍患者慎用布洛芬。兒童需使用對乙酰氨基酚混懸滴劑等劑型。
4、抗感染治療
細菌感染引起的發(fā)熱需遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素。病毒感染可配合磷酸奧司他韋膠囊等抗病毒藥物，用藥期間需監測肝腎功能。所有抗感染藥物須完成全程治療。
5、臥床休息
保證每日8-10小時(shí)睡眠有助于免疫系統修復，避免劇烈運動(dòng)加重肌肉酸痛。保持室內溫度22-24攝氏度，濕度50%-60%?；謴推诳蛇M(jìn)行輕度拉伸活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。
治療期間建議選擇小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，避免辛辣刺激飲食。每日監測體溫變化，若持續高熱超過(guò)72小時(shí)或出現意識模糊、皮疹等癥狀需立即就醫?；謴秃?周內避免過(guò)度勞累，可適當補充維生素C增強抵抗力。
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