頸椎病是慢性退行性疾病。其臨床表現多種多樣，特別是推動(dòng)脈型和交感神經(jīng)型頸椎病，有時(shí)確診并不容易。一旦出現這方面的癥狀，一定要請專(zhuān)業(yè)的醫生幫忙確診，否則會(huì )耽誤診斷，耽誤治療。診斷明確后，一般要注意以下幾點(diǎn):

(1)正確認識疾病，確立克服疾病的自信:頸椎病程較長(cháng)，椎間盤(pán)退化、骨刺生長(cháng)、韌帶鈣化等與年齡增長(cháng)、機體老化有關(guān)。病情經(jīng)常重復，發(fā)作時(shí)癥狀可能較重，影響日常生活和休息。因此，一方面要消除恐懼的悲觀(guān)心理，另一方面要防止過(guò)度的心理，放棄積極的治療。

(2)關(guān)于頸椎病急性發(fā)作期間或初次發(fā)作的患者，應適當注意休息，病情嚴重應臥床2~3周。臥床休息在頸部肌肉放松，減輕肌肉痙攣和頭部重量對椎間盤(pán)的壓力，組織受壓浮腫的消退起著(zhù)重要作用。但臥床時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，以免發(fā)生肌肉萎縮、組織粘連、關(guān)節粘連等變化，阻礙頸椎病的恢復。因此，頸椎病的間歇期和慢性期應適當參加工作。不需要長(cháng)期休息。

(3)關(guān)于維護:人體特別是復雜的機器，經(jīng)常需要維護。特別是頸椎病本身就是退行性病變，要保護頸部，盡量避免不必要的損傷。無(wú)論是睡眠還是休息。還是學(xué)習工作，日常動(dòng)作，保持良好的習慣，不要忘記頸椎的保護。同時(shí)加強頸肌鍛煉。

(4)頸椎病的治療方法有非手術(shù)治療和手術(shù)治療的區別。絕大多數患者通過(guò)非手術(shù)治療可以緩解癥狀，甚至不治愈。然而，每種治療方法都有其獨特的操作、功能和適應癥，需要專(zhuān)業(yè)醫生的指導和一定的療程。病急亂投醫，朝三暮四，頻繁更換治療方法和多種方法混亂使用，不僅得不到治療效果。相反，病情惡化了。

食療頸椎六偏方

1、葛根五加粥

原料葛根、薏根、薏米仁、粳米各50克，刺5加15克。制法原料洗凈，葛根切碎，刺五加煎汁，與馀料一起放入鍋中，加入適量的水。武火煮沸，文火煮成粥?？梢约尤脒m量的冰糖。功能除風(fēng)除濕止痛。適應風(fēng)寒濕癱阻型頸椎病，頸部強痛。

2、清燉烏蛇

原料烏蛇l條，蔥、姜、黃酒、清水適量。制法將烏蛇去皮、內臟、洗凈、切成長(cháng)5厘米的塊，放入人沙鍋、蔥、姜、黃酒、清水。武火煮沸后，文火煮熟，加鹽。分次吃飯。功能是通風(fēng)。適應頸椎病身體疼痛麻木的人。

3、山丹桃仁粥

原料山植30克、丹參15克、桃仁6克、粳米50克。制法原料洗凈，丹參先煎，去渣取汁，放山楂、桃仁和粳米，加水適量，武火煮沸，文火煮成粥。功能活血化瘀，通絡(luò )止痛。適應癥:氣滯血瘀型頸椎病。

4、穹歸蠶蛹粥

原料川穹10克、當歸、蠶蛹各15克、粳米50克。制法原料洗凈，加水適量，先煎川穹、當歸，去渣取汁，再加蠶蛹、粳米，武火煮粥。功能養血活血。適應癥:氣滯血瘀型頸椎病，體質(zhì)虛弱者。

5、薏苡紅豆湯

原料薏苡、紅豆各50克、山藥15克、梨(去皮)200克。制法原料洗凈，加入適量的水，武火煮沸后用文火煎，加入適量的冰糖即可。功能化痰除濕。適應癥:痰濕阻絡(luò )型頸椎病。

6、木瓜陳皮粥

原料木瓜、陳皮、絲瓜、川貝母各10克、粳米50克。制法原料清洗，木瓜、陳皮、甜瓜先煎，去渣取汁，加入川貝母(切碎)，加入適量冰糖。功能化痰除濕通絡(luò )。適應癥:痰濕阻絡(luò )型頸椎病。