季節交替:春季清潔油臉小粉刺

博禾醫生
夏日肌膚狀態(tài):
1、天氣轉暖,肌膚“T”區容易出現油脂。
2、春季風(fēng)沙大,肌膚缺水、干燥、粗糙、易起皮。
3、新陳代謝緩慢,面部有塑料薄膜的感覺(jué),不容易吸收養分。
4、紫外線(xiàn)強度越來(lái)越大,原本干燥的肌膚更容易失去水分。
如何保養肌膚?
皮膚上的各種問(wèn)題也隨之出現,比如:敏感、防曬、出油、干燥、黑斑、粉刺等。那么春季護理需要注意皮膚的哪些方面呢?
1、去除角質(zhì):去除角質(zhì)后加上皮膚美容的按摩,熱敷,讓皮膚皺紋的線(xiàn)條淡化,能使保養品更好的滲透,整個(gè)皮膚狀況近而轉佳。
去角質(zhì)手法
去角質(zhì)的手法和力道都有講究,隨便的一通亂搓可能會(huì )損傷皮膚。最重要的就是順著(zhù)皮膚紋理來(lái)推進(jìn),比如按摩頸部的手法應是由下往上,以對抗地心引力,這樣才不會(huì )去完角質(zhì)卻把皮膚也拉皺了。
先用熱毛巾敷面使角質(zhì)軟化,再用角質(zhì)霜按摩來(lái)去除。要給皮膚持續供給水分,才能防止角質(zhì)產(chǎn)生。特別干燥的日子用混合乳液和精華素按摩面部也可以。
夏日即將來(lái)臨,肌膚剛卸下了保暖的重任,又背上了干燥和紫外線(xiàn)的防護責任。季節的交替、變化使肌膚必須調整自身的抵抗力來(lái)適應春季多變的氣候。怎樣才能趕走這些讓人煩惱的癥狀呢?
2、粉刺護理:
最簡(jiǎn)單的保養是:
(1)重視臉部的清潔,但不要太過(guò)度。
(2)選擇有效調整皮脂的產(chǎn)品進(jìn)行保養。
(3)經(jīng)常的敷臉能深層清潔,補充角質(zhì)水分使皮膚代謝正常
先用溫水洗臉,再用溫毛巾敷臉讓毛細孔稍微打開(kāi)一點(diǎn)用藥用酒精棉片或化妝棉沾茶樹(shù)精油消毒,再輕輕地刮您的粉刺,要是還有頑強粉刺刮不出來(lái),就代表您需要去醫院看皮膚科醫生了。
3、皮膚保持清潔干凈:
皮膚要重點(diǎn)清潔,保養,清潔不徹底皮膚易產(chǎn)生角質(zhì)肥厚,粉刺,痘痘等問(wèn)題,進(jìn)而影響保養品的吸收,以當天的污垢當天清為原則,睡眠所造成的污垢則要在次日早上徹底的清潔.
怎樣做家居護理?
一、注意皮膚的清潔
每日至少要洗臉2次,用溫水徹底清洗。此外,建議進(jìn)行沐浴,對皮膚的保養十分有效.
二、注意飲食調節
避免過(guò)量食用高脂類(lèi)、糖類(lèi)食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調味品。多攝取富含維生素B6、C、E類(lèi)的食物。
三、多飲水
建議每天清晨飲一杯水及洗澡前飲一杯水,能使體內的細胞得到充足的水分還有助于排毒美容,可使皮膚更加細膩柔滑。
四、皮膚需要水不是油
應選用有保濕功效的護膚品而非油性的面霜,每日多用水噴霧為面部補水,增加補水次數。
五、化妝品也該“換季”了
除了用面霜外,粉底也應改用干濕兩用粉底,以保持面部干爽不膩。晚間保養則應選用水質(zhì)的保養品,以讓皮膚充分休息。
六、防曬必須從春天開(kāi)始
應注意生活要有規律。避免過(guò)度緊張,不要時(shí)常熬夜,保持輕松愉快的心境。
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