覆盆子的藥用功效與作用
覆盆子具有補肝益腎、固精縮尿、明目等藥用功效，主要用于治療遺精滑精、遺尿尿頻、陽(yáng)痿早泄、肝腎不足、目暗昏花等癥狀。覆盆子的藥用價(jià)值主要來(lái)源于其果實(shí)中的黃酮類(lèi)、有機酸、維生素等活性成分。
1、補肝益腎
覆盆子歸肝、腎經(jīng)，能補益肝腎精血，改善因肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴。臨床常用于肝腎陰虛型更年期綜合征，常配伍枸杞子、女貞子等藥物?，F代研究表明其黃酮類(lèi)成分可促進(jìn)肝臟谷胱甘肽合成，幫助修復肝細胞損傷。
2、固精縮尿
覆盆子含鞣質(zhì)類(lèi)成分具有收斂作用，對腎氣不固導致的遺精、夜尿頻多效果顯著(zhù)。治療遺精常配伍芡實(shí)、蓮子，治尿頻多與益智仁、山藥同用。其有機酸成分能調節膀胱平滑肌功能，減少排尿次數。
3、明目
覆盆子富含花青素和維生素A原，能促進(jìn)視網(wǎng)膜視紫紅質(zhì)再生，改善視力模糊、眼干澀等癥。傳統方劑駐景丸中即以覆盆子為主藥，配合決明子治療老年性黃斑變性。建議用沸水沖泡代茶飲以保留活性成分。
4、抗氧化
覆盆子中的矢車(chē)菊素-3-葡萄糖苷等成分具有清除自由基作用，其抗氧化能力是維生素C的20倍。長(cháng)期服用可延緩皮膚衰老，預防動(dòng)脈粥樣硬化。新鮮果實(shí)中抗氧化物質(zhì)含量最高，曬干后部分成分會(huì )流失。
5、抗炎
覆盆子酮等成分能抑制環(huán)氧酶-2活性，減少前列腺素E2合成，對慢性前列腺炎、盆腔炎有輔助療效。外用時(shí)其提取物可緩解皮膚濕疹瘙癢，常與地膚子、白鮮皮配伍制成洗劑。
使用覆盆子時(shí)需注意：腎虛火旺者慎用，可能加重口干咽痛癥狀；糖尿病患者應控制食用量，每日常用量建議不超過(guò)15克干品；服用抗凝血藥物者需咨詢(xún)醫師，其維生素K含量可能影響藥效。建議選擇表面有細絨毛、顏色深紅的優(yōu)質(zhì)果實(shí)，儲存時(shí)需密封防潮?？纱钆渚字笾嗷蚺c桑葚泡酒增強補益效果，但不宜與寒涼藥物同服。
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