最近有個(gè)讀者私信我，說(shuō)她男朋友平時(shí)對她挺好的，但每次吵架都會(huì )說(shuō)特別傷人的話(huà)，事后又道歉說(shuō)不是故意的。她問(wèn)我，這樣的感情還要不要繼續？

這個(gè)問(wèn)題讓我想起心理學(xué)上有個(gè)概念叫"情緒安全"。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是看你在最脆弱的時(shí)候，對方能不能給你安全感。

01

吵架時(shí)的態(tài)度，最能看出一個(gè)人的真心。

有些人平時(shí)甜言蜜語(yǔ)說(shuō)得天花亂墜，可一旦發(fā)生爭執，立刻變得面目全非。他們可能會(huì )：

這種時(shí)候的傷害，往往比平時(shí)的小摩擦深刻十倍。

02

真正在乎你的人，生氣時(shí)也會(huì )守住底線(xiàn)。

他們可能會(huì )跟你爭論，但絕不會(huì )：

即使情緒上頭，也會(huì )記得你是他愛(ài)的人，不是他要打敗的敵人。

03

事后道歉不能成為傷害的"免罪金牌"。

很多人陷入這樣的循環(huán)：

傷害-道歉-再傷害-再道歉...

但真正的改變從來(lái)不是靠道歉，而是靠行動(dòng)。如果一個(gè)人總是重復同樣的傷害模式，那些"對不起"就只是暫時(shí)安撫你的工具。

04

長(cháng)期關(guān)系里，比愛(ài)更重要的是尊重。

愛(ài)可能會(huì )隨著(zhù)時(shí)間變淡，但尊重會(huì )讓關(guān)系走得更遠。一個(gè)真正尊重你的人：

這樣的關(guān)系，即使有爭吵，也會(huì )越吵越親.密。

05

最后想對那個(gè)讀者說(shuō)：

不要問(wèn)"他愛(ài)不愛(ài)我"，要問(wèn)"和他在一起時(shí)，我喜不喜歡我自己"。真正適合你的人，不會(huì )讓你在感情里總是懷疑自己值不值得被愛(ài)。

記住，好的愛(ài)情是港灣，不是戰場(chǎng)。當暴風(fēng)雨來(lái)臨時(shí)，它應該是你躲雨的地方，而不是雨本身。