女性防經(jīng)后感冒的營(yíng)養藥膳
荊楚網(wǎng)(楚天金報)許多女性都是有經(jīng)后發(fā)燒感冒的狀況，由于女性每一次來(lái)月經(jīng)時(shí)，因喪失一定量的血夜，及其身體女性激素的轉變，人體抵抗能力當然較平常降低，尤其是平常身體素質(zhì)較差且月月經(jīng)量又較多的女性，更加顯著(zhù)。這時(shí)若不留意健康保健，非常容易產(chǎn)生發(fā)燒感冒。那麼，如何預防和醫治這類(lèi)狀況呢？在月經(jīng)月經(jīng)來(lái)潮前選服以下一些飲食療法，有利于防止經(jīng)后發(fā)燒感冒。
阿膠糕瘦肉湯
每一次可以用阿膠糕10克，黃芪黨參10克，枸杞10克，蔥根3根，瘦豬肉50克。制做時(shí)，先將阿膠糕粉碎，將瘦豬肉洗凈切成一小塊，連著(zhù)蔥根、黃芪黨參、枸杞與此同時(shí)放入石鍋內熬湯服用。服用時(shí)，可放鹽調料?？稍谠陆?jīng)前一周連服2—3次，特別是在適用月月經(jīng)量多的女性。
當歸紅棗湯
每一次可以用當歸10克（宜用頭或身，不適合用尾），大棗6個(gè)，巴戟天15克，鮮蛋一個(gè)。制做時(shí)，先將當歸洗凈，隔水蒸軟，切片狀備用。大棗洗凈紅棗去核，巴戟天洗凈。隨后將當歸、大棗、巴戟天同放進(jìn)石鍋內熬湯。湯熬成后，添加鮮蛋（去殼），再煮五分鐘便可?？娠嫓成u蛋。本即可在月經(jīng)前一周連服2次，尤適用平常身體素質(zhì)較差，并易頭昏者。
當歸羊湯
每一次可以用當歸30克（宜用頭或身），姜片15克，北芪15克，鮮牛肉250克。制做時(shí)，先將當歸洗凈，隔水蒸軟，切成片狀。姜片切成片狀，鮮牛肉洗凈切一小塊。將以上四物同放進(jìn)燉鍋內，隔水燉一個(gè)三十分鐘，隨后調料飲湯肉食?？稍诮?jīng)前多食，己方特別是在合適于有缺鐵性貧血狀況而月月經(jīng)量少的女性。
假如月經(jīng)整潔后遺癥上發(fā)燒感冒，就應立即醫治，不必拖時(shí)間危害人體。醫治經(jīng)后發(fā)燒感冒可以用藥品與飲食療法緊密結合。醫治藥品層面可以用：黃芩12克，麥冬10克，橘梗9克，香薄荷（后下）6克，淡豆豉9克，柴胡9克，法半夏9克，姜片3片，生蔥根3根，生甘草6克，大棗2個(gè)，蘇葉12克，白微9克，黃芪黨參9克，煎水口服，可不斷煎制。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！