膽固醇高是營(yíng)養過(guò)剩嗎
膽固醇高不一定是營(yíng)養過(guò)剩引起的，可能與遺傳因素、飲食結構失衡、代謝異常、疾病因素以及不良生活習慣等多種原因有關(guān)。
1、遺傳因素
家族性高膽固醇血癥是一種常染色體顯性遺傳病，患者體內低密度脂蛋白受體功能缺陷，導致膽固醇代謝異常。這類(lèi)患者即使飲食控制嚴格，膽固醇水平仍可能顯著(zhù)升高。建議有家族史的人群定期檢測血脂指標，必要時(shí)遵醫囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物干預。
2、飲食結構失衡
長(cháng)期過(guò)量攝入動(dòng)物內臟、油炸食品等高膽固醇食物，同時(shí)缺乏蔬菜水果和膳食纖維，容易造成膽固醇蓄積。但部分嚴格素食者也可能出現膽固醇升高，這與體內膽固醇合成代償性增加有關(guān)。調整飲食時(shí)應減少飽和脂肪酸攝入，增加燕麥、深海魚(yú)類(lèi)等富含不飽和脂肪酸的食物。
3、代謝異常
甲狀腺功能減退、腎病綜合征等疾病會(huì )導致脂質(zhì)代謝紊亂。甲狀腺激素不足時(shí)，肝臟低密度脂蛋白受體表達減少，膽固醇清除能力下降。這類(lèi)患者需治療原發(fā)疾病，同時(shí)配合非諾貝特膠囊、依折麥布片等調脂藥物。
4、疾病因素
糖尿病胰島素抵抗會(huì )激活羥甲基戊二酸單酰輔酶A還原酶，加速膽固醇合成。肥胖患者內臟脂肪堆積也會(huì )促進(jìn)游離脂肪酸入肝，增加極低密度脂蛋白分泌?？刂蒲呛蜏p重有助于改善血脂異常，必要時(shí)可聯(lián)合使用阿昔莫司膠囊、普羅布考片等藥物。
5、不良生活習慣
長(cháng)期吸煙會(huì )損傷血管內皮細胞，降低高密度脂蛋白水平。缺乏運動(dòng)導致能量消耗不足，甘油三酯分解減少間接影響膽固醇代謝。建議每日進(jìn)行30分鐘有氧運動(dòng)，戒煙限酒，保持規律作息。
膽固醇升高需通過(guò)全面評估確定具體原因，單純歸咎于營(yíng)養過(guò)剩并不準確。建議定期檢測血脂四項，飲食上控制總熱量攝入，優(yōu)先選擇橄欖油等健康油脂，適量食用堅果類(lèi)食物。合并高血壓或糖尿病的患者更需嚴格管理血脂水平，所有調脂藥物均應在醫生指導下規范使用，避免自行調整劑量。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
下一篇：窒息的原因有哪些