Barrett食管可以劇烈運動(dòng)嗎？
關(guān)鍵詞：
運動(dòng)
Barrett食管患者一般不建議劇烈運動(dòng)，但可進(jìn)行低強度有氧活動(dòng)。Barrett食管是胃食管反流病的并發(fā)癥，食管下段鱗狀上皮被柱狀上皮取代，劇烈運動(dòng)可能增加腹壓誘發(fā)反流。
Barrett食管患者進(jìn)行快走、游泳等低強度運動(dòng)時(shí)，通常不會(huì )明顯加重病情。這類(lèi)運動(dòng)有助于控制體重和改善胃腸蠕動(dòng)，對減少胃酸反流有一定幫助。運動(dòng)前2小時(shí)應避免進(jìn)食，運動(dòng)中保持直立姿勢，運動(dòng)后不要立即平臥?？蛇x擇瑜伽中的貓牛式等舒緩動(dòng)作強化膈肌功能。
當患者存在嚴重食管炎、潰瘍或狹窄時(shí)，跑步、舉重等劇烈運動(dòng)會(huì )顯著(zhù)升高腹內壓，導致胃內容物反流灼傷病變部位。此時(shí)運動(dòng)可能引發(fā)胸骨后灼痛、反酸等癥狀加重，甚至誘發(fā)消化道出血。合并食管裂孔疝的患者更需避免任何增加腹壓的運動(dòng)形式。
建議患者在消化內科醫生指導下制定運動(dòng)方案，定期進(jìn)行胃鏡監測。日?？纱┲?zhù)寬松衣物，睡眠時(shí)抬高床頭，避免巧克力、薄荷等降低食管下括約肌壓力的食物。若運動(dòng)后出現嘔血、黑便等報警癥狀需立即就醫。
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