踝骨骨折術(shù)后多久可以走路活動(dòng)

踝骨骨折術(shù)后一般需要6-12周才能逐步恢復走路活動(dòng),具體時(shí)間與骨折類(lèi)型、手術(shù)方式、康復進(jìn)度等因素有關(guān)。
踝骨骨折術(shù)后恢復走路活動(dòng)的時(shí)間通常分為三個(gè)階段。第一階段為術(shù)后1-2周,此時(shí)需嚴格制動(dòng),避免負重,以減輕腫脹和疼痛,促進(jìn)傷口愈合。第二階段為術(shù)后3-6周,可在醫生指導下進(jìn)行部分負重訓練,如使用拐杖輔助行走,逐步增加患肢承重比例。第三階段為術(shù)后6-12周,經(jīng)影像學(xué)檢查確認骨折愈合后,可逐步過(guò)渡到完全負重行走,但仍需避免劇烈運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間站立??祻推陂g需配合物理治療,如踝關(guān)節活動(dòng)度訓練、肌肉力量練習等,以恢復關(guān)節功能。若過(guò)早負重可能導致內固定失效或骨折移位,需嚴格遵循醫囑調整康復計劃。
踝骨骨折術(shù)后應保持均衡飲食,適當補充鈣和維生素D,促進(jìn)骨骼愈合。避免吸煙、飲酒等影響愈合的行為??祻推陂g定期復查,根據骨折愈合情況調整活動(dòng)強度。若出現持續疼痛、腫脹加重或關(guān)節活動(dòng)受限,需及時(shí)就醫評估。
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