眼結膜長(cháng)白色東西可能是結膜結石、結膜囊腫或翼狀胬肉等疾病的表現。結膜結石通常由慢性炎癥導致，結膜囊腫可能與外傷或手術(shù)有關(guān)，翼狀胬肉多因紫外線(xiàn)長(cháng)期刺激引起。建議及時(shí)就醫明確診斷，避免自行處理。

1、結膜結石

結膜結石是結膜上皮細胞和黏液堆積形成的黃白色顆粒，常見(jiàn)于慢性結膜炎患者?；颊呖赡馨橛醒鄄慨愇锔?、充血等癥狀。醫生可通過(guò)裂隙燈檢查確診，表淺結石可在表面麻醉后用針頭剔除，深層結石無(wú)須處理。日常需避免揉眼，遵醫囑使用左氧氟沙星滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等控制炎癥。

2、結膜囊腫

結膜囊腫為半透明囊狀隆起，多因外傷、手術(shù)或炎癥導致結膜淋巴管阻塞形成。較大囊腫可能影響視力或引起異物感。確診后可通過(guò)手術(shù)切除治療，術(shù)后使用妥布霉素地塞米松眼膏預防感染。避免佩戴隱形眼鏡過(guò)久，定期復查囊腫變化情況。

3、翼狀胬肉

翼狀胬肉表現為三角形纖維血管組織增生，從眼角向角膜生長(cháng)，與紫外線(xiàn)照射、風(fēng)沙刺激密切相關(guān)。早期可通過(guò)佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡、使用雙氯芬酸鈉滴眼液延緩進(jìn)展。若胬肉侵入瞳孔區需手術(shù)切除，術(shù)后使用氟米龍滴眼液防止復發(fā)。

4、結膜乳頭增生

結膜乳頭增生常見(jiàn)于過(guò)敏性或病毒性結膜炎，表現為密集的紅色或白色小突起?；颊叱Ｓ醒郯W、分泌物增多癥狀。需明確過(guò)敏原后使用奧洛他定滴眼液抗過(guò)敏，合并感染時(shí)加用更昔洛韋眼用凝膠。冷敷可緩解不適，避免使用含防腐劑眼藥水。

5、角結膜皮樣瘤

角結膜皮樣瘤是先天性良性腫瘤，表現為邊界清楚的白色隆起，可能含有毛發(fā)、皮脂腺等組織。較小且靜止的皮樣瘤可觀(guān)察，影響視力或美觀(guān)時(shí)需手術(shù)切除聯(lián)合羊膜移植。術(shù)后需長(cháng)期隨訪(fǎng)，警惕角膜散光等并發(fā)癥。

日常應注意眼部衛生，避免長(cháng)時(shí)間用眼疲勞。外出佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡，減少風(fēng)沙刺激。出現眼紅、疼痛、視力下降等癥狀時(shí)立即就醫，不可自行挑破結膜病變。糖尿病患者需嚴格控制血糖，定期進(jìn)行眼科檢查。飲食宜清淡，適量補充維生素A和歐米伽3脂肪酸有助于維護眼表健康。