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冠心病怕運動(dòng)嗎為什么呢

心血管內科編輯 醫普小能手
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關(guān)鍵詞: 冠心病 運動(dòng)

冠心病患者一般可以進(jìn)行適度運動(dòng),但需根據病情嚴重程度和醫生建議調整運動(dòng)強度。運動(dòng)有助于改善心血管功能,但過(guò)度運動(dòng)可能誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。

冠心病患者運動(dòng)時(shí),心臟需更多血液供應以滿(mǎn)足氧氣需求。適度運動(dòng)能促進(jìn)側支循環(huán)形成,增強心肌供血能力,同時(shí)幫助控制血壓、血糖和血脂??熳?、太極拳等低強度有氧運動(dòng)較為安全,運動(dòng)時(shí)心率應控制在最大心率的50-70%,每次持續20-30分鐘為宜。運動(dòng)前需充分熱身,避免寒冷刺激和飽餐后立即運動(dòng)。

部分冠心病患者運動(dòng)風(fēng)險較高。不穩定型心絞痛、近期心肌梗死或心力衰竭未控制者應暫緩運動(dòng)。運動(dòng)中若出現胸悶、氣促、頭暈等癥狀需立即停止。冠狀動(dòng)脈嚴重狹窄患者可能因運動(dòng)導致斑塊破裂,引發(fā)急性心血管事件。這類(lèi)患者需先通過(guò)支架植入或搭橋手術(shù)改善血供,再逐步恢復運動(dòng)。

冠心病患者運動(dòng)前應接受專(zhuān)業(yè)評估,包括運動(dòng)負荷試驗和心臟超聲檢查。醫生會(huì )根據檢查結果制定個(gè)體化運動(dòng)方案。運動(dòng)過(guò)程中需密切監測身體反應,攜帶急救藥物如硝酸甘油片。保持規律運動(dòng)習慣的同時(shí),需配合藥物治療和飲食控制,定期復查調整治療方案。

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