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嬰兒夜里什么時(shí)候睡覺(jué)最好?

新生兒編輯 醫學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞: 嬰兒 睡覺(jué)

寶寶夜里9時(shí)、10時(shí)入睡,可一覺(jué)睡到天亮。那樣不但寶寶有一個(gè)好的睡眠質(zhì)量習慣性,辛苦一天的母親也可以獲得好好地的歇息。

如寶寶到1歲半之上,睡眠時(shí)間最好是分配在晚上9時(shí)、10時(shí)。由于寶寶長(cháng)大以后,不但有禮貌且早已創(chuàng )建了許多優(yōu)良的生活方式,這時(shí)候盡可能讓寶寶參與一點(diǎn)人際交往主題活動(dòng),給寶寶給予一個(gè)展現的演出舞臺,對寶寶確定自身,創(chuàng )建自信心有很大的益處。

如父母有一個(gè)小聚會(huì )活動(dòng),無(wú)論是家中的或是朋友的,都能夠帶寶寶去。為寶寶造就一個(gè)相處的機會(huì ),造就一個(gè)融入新領(lǐng)域的機會(huì ),不但讓寶博學(xué)多才,還能夠塑造出大師風(fēng)范。

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