哺乳媽媽的辦公室苦惱
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哺乳
生育假告一段落，公司辦公室沉積已久的工作中在向你揮手。除開(kāi)工作中的工作壓力，喂奶媽媽還需要歷經(jīng)許多 平常人沒(méi)法了解的苦惱，辦公室里的“奶牛媽媽”們，大家都來(lái)發(fā)耍脾氣吧！
奇跡暖暖：工作的情況下最怕突然間吐奶，尤其是天氣熱的情況下，衣服褲子穿得薄，一下子就濕透，簡(jiǎn)直有夠難堪的。
小編支招：在辦公室多提前準備一些防溢乳墊，濕透了就換。假如不愿意洗或是感覺(jué)不環(huán)境衛生，能夠購買(mǎi)一次性乳墊。
櫻桃小丸子：寶寶出世后一直全是母乳喂養的，剛剛工作的情況下，他很抵觸奶瓶，如何都不愿喝奶粉。老那么餓著(zhù)，我真是心痛啊，但是工作也沒(méi)法，僅有下午匆匆忙忙回到家一趟。但也不可以只靠這一頓解決困難啊。
小編支招：媽媽在工作前一個(gè)星期逐漸，就需要嘗試讓寶寶了解奶瓶了。媽媽能夠適度降低喂奶的頻次，期間用奶瓶替代。假如奶水富足，能夠先把奶水擠出放到奶瓶里，讓寶寶漸漸地習慣性這類(lèi)吃奶的方法。
琛琛媽?zhuān)河袝r(shí)胸部很漲了想擠奶水，卻偏要遇上領(lǐng)導干部匯報工作或是別的狀況幫不上忙，那一個(gè)痛楚??！假如領(lǐng)導干部、朋友是女的，那還行一些，如果是男士們得話(huà)，就只能強忍了。
小編支招：假如長(cháng)期產(chǎn)后漲奶卻不排出得話(huà)，奶水會(huì )漸漸地降低的。碰到那樣的狀況，媽媽能夠托詞上衛生間，借機把胸部擠空。實(shí)際上，就算是異性朋友、男領(lǐng)導干部也沒(méi)事兒，堅信她們可以理解一位媽媽的。
蘭馨幽夢(mèng)：我非常痛楚的事是一到公司辦公室就惦記著(zhù)下班了，簡(jiǎn)直有點(diǎn)兒度日如年的覺(jué)得。也有一大痛楚便是犯困。
小編支招：每一個(gè)當娘的都是會(huì )掛念家中的小寶寶，只需不耽擱工作中如何想都可以！
秋葉片：我非常煩惱的是工作之后仿佛奶水愈來(lái)愈稀了，斷奶后得話(huà)又不甘，不清楚怎么才能保持奶水品質(zhì)。
小編支招：媽媽要保持好心情，工作中時(shí)多擠奶水，回到家讓寶寶多吸吮。隨后多吃一些植物油、干果、無(wú)鹽黃油、動(dòng)物脂肪、海魚(yú)有哪些等，不必挑食。
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