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寶寶脾胃不好會(huì )便秘嗎

中醫養生編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞: 便秘 寶寶

寶寶脾胃功能弱可能導致便秘,與飲食結構、消化能力、腸道菌群、運動(dòng)不足、病后體虛等因素相關(guān)。

1、飲食不當:

嬰幼兒輔食添加過(guò)早或過(guò)細,膳食纖維攝入不足,腸道蠕動(dòng)減緩。中醫認為五谷雜糧能健脾助運,建議逐步添加南瓜粥、小米山藥糊等易消化食物,避免生冷甜膩。

2、消化力弱:

脾主運化功能未健全時(shí),乳食積滯易生內熱??身槙r(shí)針按摩腹部200次/日,配合消食導滯的焦三仙山楂、麥芽、神曲各3克煎水,癥狀持續需排查乳糖不耐受。

3、菌群失衡:

抗生素使用或喂養不當破壞腸道微生態(tài)。補充雙歧桿菌制劑同時(shí),用炒麥芽10克+雞內金5克煮水代茶,配合捏脊療法每日3-5遍改善吸收。

4、活動(dòng)缺乏:

久坐少動(dòng)影響氣機運行。每天進(jìn)行被動(dòng)操15分鐘,或引導爬行訓練促進(jìn)腸蠕動(dòng)。脾虛明顯者可隔姜灸中脘穴,每周2次。

5、病后失調:

感冒腹瀉后氣陰兩傷,津液不能濡潤腸道。用太子參6克+無(wú)花果2枚燉湯,配合推拿補脾經(jīng)300次。出現腹脹拒按需警惕腸梗阻。

調整喂養方式基礎上,可嘗試紅薯小米粥、香蕉燕麥泥等潤腸膳食,避免過(guò)度依賴(lài)開(kāi)塞露。每日保證1小時(shí)戶(hù)外活動(dòng),夜間睡眠時(shí)保暖腹部。長(cháng)期便秘伴生長(cháng)發(fā)育遲緩需進(jìn)行過(guò)敏原檢測及胃腸造影檢查,排除器質(zhì)性疾病可能。哺乳期母親應忌口辛辣刺激食物,保持情緒舒暢有助于改善寶寶消化功能。

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