蒲公英根可以泡水飲用，具有清熱解毒、利尿消腫、保肝利膽等功效，適用于肝火旺盛、水腫脹滿(mǎn)、乳腺炎等癥狀。

1、藥用價(jià)值：

蒲公英根富含菊糖、膽堿、蒲公英醇等活性成分，能促進(jìn)膽汁分泌，幫助消化脂肪。中醫常用于治療濕熱黃疸，現代研究證實(shí)其提取物對金黃色葡萄球菌有抑制作用。泡水方法為取5-10克干根，沸水沖泡15分鐘，每日1-2次。

2、適用癥狀：

針對肝郁氣滯引起的目赤腫痛，可與菊花配伍；改善乳腺增生時(shí)建議搭配橘絡(luò )；治療泌尿系統感染需配合車(chē)前草。脾胃虛寒者應加入3片生姜調和藥性，連續飲用不超過(guò)7天。

3、禁忌人群：

陽(yáng)虛體質(zhì)者飲用后可能出現腹瀉，妊娠期女性可能引發(fā)宮縮。正在服用降壓藥的患者需謹慎，蒲公英根的利尿作用會(huì )增強藥效。自身免疫性疾病患者應避免，可能刺激免疫系統。

4、炮制方法：

秋季采挖的根部藥效最佳，洗凈后切段晾干。生用清熱力強，蜜炙后緩和藥性。焦蒲公英根適用于胃潰瘍患者，具體制法為將干根炒至焦褐色，晾涼后密封保存。

5、配伍方案：

治療痤瘡可配伍金銀花；降血糖建議與桑葉同用；緩解更年期潮熱需配合女貞子。藥茶配伍比例通常為1：1，復雜癥狀需中醫師調整配方，避免與抗生素同服。

飲用蒲公英根水期間宜食用小米、山藥等健脾食物，避免生冷油膩。配合八段錦調理脾胃須單舉動(dòng)作增強效果，陽(yáng)虛者可艾灸足三里穴。新鮮蒲公英根需煮沸10分鐘去除草酸，長(cháng)期使用需監測電解質(zhì)平衡，出現過(guò)敏反應立即停用。