山楂陳皮茶具有消食化積、理氣健脾的功效，但脾胃虛寒者、孕婦及胃酸過(guò)多人群需慎用。

1、脾胃虛寒：

山楂性微溫，陳皮性溫，但兩者均含有機酸，過(guò)量飲用可能刺激胃黏膜。脾胃虛寒者飲用后易出現腹痛腹瀉，建議搭配生姜3片或紅糖10克調和。癥狀明顯者可改用茯苓山藥茶。

2、孕婦慎飲：

山楂活血化瘀作用可能刺激子宮收縮，孕早期尤其需避免。陳皮理氣功效可能加重妊娠嘔吐反應。孕婦可選擇無(wú)花果菊花茶替代，每日不超過(guò)200毫升。

3、胃酸過(guò)多：

山楂含枸櫞酸和蘋(píng)果酸，會(huì )促進(jìn)胃酸分泌。胃潰瘍患者飲用可能誘發(fā)疼痛，建議餐后飲用且每日不超過(guò)300毫升?？杉尤敕涿?克緩解刺激，或改飲甘草大棗茶。

4、藥物相互作用：

陳皮可能增強地高辛等強心苷類(lèi)藥物毒性，服用抗凝藥物者需間隔2小時(shí)以上。山楂影響降壓藥效果，建議監測血壓變化。長(cháng)期服藥人群飲用前應咨詢(xún)醫師。

5、飲用方式：

空腹飲用易引發(fā)胃部不適，最佳時(shí)間為餐后1小時(shí)。單日用量建議山楂干品不超過(guò)15克，陳皮不超過(guò)10克。連續飲用不宜超過(guò)7天，可間隔3天后繼續。

飲用山楂陳皮茶期間應避免生冷油膩食物，配合八段錦"調理脾胃須單舉"動(dòng)作增強運化功能。體質(zhì)偏熱者可加金銀花5克，糖尿病患者建議去除冰糖。出現心慌、反酸等癥狀應立即停用，用小米粥養護胃黏膜。茶飲養生需遵循個(gè)體差異，慢性病患者建議在中醫師指導下配伍使用。