后槽牙腫了個(gè)肉坨可能與牙齦炎、智齒冠周炎、根尖周炎、牙周膿腫或牙齦增生等因素有關(guān)，可通過(guò)口腔清潔、藥物治療、切開(kāi)引流、手術(shù)切除或根管治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫明確診斷。

1、口腔清潔

每日使用軟毛牙刷和含氟牙膏清潔牙齒，配合牙線(xiàn)清除牙縫食物殘渣。牙齦腫痛期間可用溫鹽水漱口，將5克食鹽溶解于200毫升溫水中，每日重復進(jìn)行3次。避免用力刷牙刺激腫脹部位，暫時(shí)停止使用牙簽等尖銳工具。

2、藥物治療

細菌感染引起的腫脹可遵醫囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素。腫脹疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊鎮痛。伴有化膿時(shí)需聯(lián)用頭孢克肟分散片，牙齦增生者可局部涂抹曲安奈德口腔軟膏。所有藥物均需在醫生指導下使用。

3、切開(kāi)引流

形成牙周膿腫時(shí)需由口腔科醫生進(jìn)行切開(kāi)排膿，局部麻醉后使用手術(shù)刀片在波動(dòng)感最明顯處作切口，放置橡皮引流條。術(shù)后24小時(shí)內避免漱口或進(jìn)食過(guò)熱食物，按醫囑服用抗生素預防感染，每日使用氯己定含漱液消毒創(chuàng )面。

4、手術(shù)切除

長(cháng)期存在的牙齦增生或智齒阻生導致的牙齦腫物，可能需行牙齦切除術(shù)或智齒拔除術(shù)。手術(shù)前需拍攝口腔X光片評估病變范圍，術(shù)后需咬緊止血棉球30分鐘，24小時(shí)內禁止刷牙漱口，進(jìn)食流質(zhì)食物3天。

5、根管治療

根尖周炎引起的牙齦腫脹需進(jìn)行根管治療。醫生會(huì )開(kāi)髓引流后清理感染牙髓，使用氫氧化鈣糊劑消毒根管，最后用牙膠尖充填。治療期間避免用患牙咀嚼硬物，完成治療后建議安裝牙冠保護患牙。

日常應注意保持口腔衛生，每半年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔牙，及時(shí)治療齲齒。避免吸煙、過(guò)量飲酒等刺激因素，控制血糖有助于預防牙齦病變。出現牙齦出血、牙齒松動(dòng)等伴隨癥狀時(shí)需立即就診。飲食宜選擇軟爛易消化的食物如雞蛋羹、南瓜粥，補充維生素C有助于牙齦修復。腫脹消退前避免進(jìn)食辛辣、過(guò)硬或過(guò)燙食物。