牛奶洗澡能美白嗎？ 牛奶洗澡的作用是什么？
牛奶是我們經(jīng)常喝的營(yíng)養食物。牛奶中含有的很多營(yíng)養物質(zhì)，有助于提高我們的身體素質(zhì)，特別是身體虛弱，或者長(cháng)期生病的人。能很好地加強他們的身體抵抗力。那么牛奶泡澡能美白嗎？
1、奶浴
加入奶水后，洗澡水會(huì )變得非常柔軟，即使有熱水刺激皮膚的敏感皮膚，這種洗澡方法也不會(huì )帶來(lái)刺激。牛奶不僅能保濕，還能收緊皮膚，起到收斂的作用。睡前泡牛奶會(huì )放松身心，促進(jìn)睡眠。多汗癥也有相當好的效果，可以改善躁郁癥、失眠等癥狀。牛奶中含有的酵素成分具有消炎、消腫、緩解皮膚的效果，因此，如果皮膚在陽(yáng)光下發(fā)生紅腫，可以用牛奶進(jìn)行護理。
但泡牛奶浴的水溫最好是40℃-60℃，水冷，毛孔不易打開(kāi)，水熱會(huì )破壞牛奶的營(yíng)養成分。在適當的溫度下混合牛奶，浸泡20分鐘左右就會(huì )變干凈，時(shí)間過(guò)長(cháng)的話(huà)，牛奶水中的細菌會(huì )傷害皮膚。在家享受牛奶洗澡時(shí)，洗完澡后必須馬上倒水，注意洗澡。如此一來(lái)，浴槽內就不會(huì )留下味道了。
2、檸檬泡澡
檸檬有護膚皇后的號稱(chēng)，不僅可以深沉清潔肌膚，對肌膚的黑斑，雀斑也有預防和治療作用，而且還含有維生素C，葉酸，鐵，以及較多的酸性成分，有增加肌膚彈性和鎮定肌膚的效能。新鮮檸檬也可以用檸檬精油代替，入浴時(shí)滴10滴檸檬精油。
洗澡保健除了經(jīng)常洗牛奶浴外，女性還可以選擇檸檬洗澡保健，日常很多女性都喜歡用檸檬美容護膚，其實(shí)女性也可以用檸檬洗澡保健，用檸檬洗澡對身體皮膚有很多好處，日常用檸檬洗澡有助于皮膚清潔
牛奶洗澡能美白嗎？這個(gè)問(wèn)題，上面介紹的已經(jīng)很清楚了。美白是沒(méi)有錯的，但是如果選擇的方法和產(chǎn)品不對的話(huà)，那么就是錯的了?，F在很多的美白產(chǎn)品都是大量的化學(xué)成分組成的。所以對健康沒(méi)有好處。必須特別注意。
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