腦出血腳麻如何鍛煉
腦出血是指大腦血管的破裂和出血，可以壓迫神經(jīng)系統，導致患者出現偏癱、失語(yǔ)、肢體麻木等癥狀，嚴重時(shí)還可出現昏迷、意識障礙甚至危及生命。引發(fā)腦出血的病因為高血壓動(dòng)脈硬化，其次就是動(dòng)脈瘤、顱內血管畸形。因此，建議患者及時(shí)到醫院進(jìn)行頭部CT檢查明確診斷，根據出血部位和出血量進(jìn)行目的治療。
腦出血腳麻如何鍛煉
腦出血患者治愈后腳麻，屬于腦出血后遺癥?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)上臺階、下臺階、走路等方式進(jìn)行功能恢復訓練，也可以通過(guò)針灸、按摩、理療等方法進(jìn)行治療?；颊咴谌粘Ｉ钪凶詈眠M(jìn)行適當的體育鍛煉，避免長(cháng)時(shí)間呆著(zhù)。在飲食方面注意，禁煙、禁酒，不要吃刺激性食物。避免精神壓力過(guò)大、情緒緊張、勞累過(guò)度，多注意保暖，避免感冒，可預防腦出血病再次發(fā)生。同時(shí)，在日常生活中也要控制個(gè)人的血壓、血糖和血脂。
腦出血的注意事項
1、注意外部因素:腦血管疾病的發(fā)生往往出現在季節交替的季節，因此建議患者注意保溫措施。
2、注意情緒變化:情緒變化是引起腦出血的重要原因，如過(guò)度悲傷、興奮、恐懼、情緒穩定。
3、改變自己的壞生活習慣:長(cháng)期吸煙會(huì )使體內血管脆弱，降低血壓的承受能力，導致腦血管破裂。
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