高血壓的癥狀是什么？
高血壓的癥狀主要有頭痛、頭暈、心悸、耳鳴、視物模糊等。高血壓可能與遺傳、高鹽飲食、肥胖、精神緊張、腎臟疾病等因素有關(guān)，通常表現為血壓持續升高、靶器官損害等癥狀。建議定期監測血壓，及時(shí)就醫干預。
1、頭痛
高血壓引起的頭痛多表現為枕部或前額脹痛，晨起時(shí)癥狀明顯，與血壓波動(dòng)導致腦血管痙攣有關(guān)。長(cháng)期未控制的高血壓可能誘發(fā)腦出血，頭痛會(huì )伴隨惡心嘔吐?；颊呖勺襻t囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。
2、頭暈
血壓升高時(shí)腦供血不足會(huì )導致頭暈，常見(jiàn)于突然起身或情緒激動(dòng)時(shí)，可能伴隨站立不穩。嚴重時(shí)可能出現一過(guò)性黑蒙，提示短暫性腦缺血發(fā)作。建議避免快速體位變化，遵醫囑使用氨氯地平片配合生活方式調整。
3、心悸
心臟負荷增加會(huì )引起心悸感，患者自覺(jué)心跳沉重或心律不齊，活動(dòng)后加重。長(cháng)期高血壓可能引發(fā)左心室肥厚，心電圖顯示ST-T改變?？陕?lián)合使用美托洛爾緩釋片與利尿劑氫氯噻嗪片，同時(shí)限制咖啡因攝入。
4、耳鳴
耳內動(dòng)脈壓力升高會(huì )導致搏動(dòng)性耳鳴，表現為與心跳同步的嗡嗡聲，夜間安靜時(shí)尤為明顯。嚴重者可能出現聽(tīng)力下降，需警惕高血壓視網(wǎng)膜病變的共病風(fēng)險?？刂蒲獕嚎墒褂枚蜇惿程蛊?，配合低脂飲食改善血管彈性。
5、視物模糊
眼底動(dòng)脈硬化會(huì )引起視物模糊或視野缺損，可能出現視乳頭水腫等高血壓急癥表現。部分患者描述為眼前黑點(diǎn)飄動(dòng)，與視網(wǎng)膜小動(dòng)脈痙攣有關(guān)。需緊急處理時(shí)可靜脈注射烏拉地爾注射液，長(cháng)期管理建議定期眼科檢查。
高血壓患者應保持每日鈉鹽攝入低于5克，增加芹菜、海帶等富鉀食物攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)如快走或游泳，避免劇烈運動(dòng)導致血壓驟升。戒煙限酒，保證7-8小時(shí)睡眠，定期監測晨起和睡前血壓并記錄。若出現胸痛、意識障礙等急癥癥狀須立即就醫。
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