按照什么順序給寶寶添加輔食？成品輔食沒(méi)味道寶寶會(huì )愛(ài)吃嗎？
成品輔食的好處在于：方便、快捷、衛生，節省了父母選材、制作的時(shí)間，并且可以隨時(shí)隨地食用；不受季節限制，品種豐富；不同年齡段有不同的產(chǎn)品，能夠適合不同月齡寶寶的消化系統；強化營(yíng)養配方，無(wú)菌真空包裝等等。但在購買(mǎi)時(shí)要注意產(chǎn)品適合的月齡、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、食用方法、保存條件、產(chǎn)品批號等。
1、那么多成品輔食，應該按照什么順序給寶寶添加？
WHO（世界衛生組織）推薦，谷類(lèi)是寶寶理想的第一固體輔食，所以應該先給寶寶添加米粉；寶寶進(jìn)食成品米粉1個(gè)星期后就可以試著(zhù)吃蔬菜泥；6個(gè)月后再加魚(yú)泥、肉汁等；8個(gè)月可以加各種含肉的米粉和肉泥，以及細小塊狀食物。
2、成品輔食大多沒(méi)什么味道，寶寶會(huì )愛(ài)吃嗎？
嬰幼兒食品不宜添加鹽、香精、防腐劑和過(guò)量的糖，以天然口味為宜。那些口味或香味很濃的市售成品輔食，倒是有可能添加了調味品或香精，反而不能給寶寶吃。
雖然有些食品的天然口味很淡，但對寶寶來(lái)說(shuō)卻很可口，寶寶的味覺(jué)、嗅覺(jué)發(fā)育還不完全，不能用成人的口味來(lái)衡量。而且，經(jīng)常吃口味重的食物會(huì )使寶寶養成不良飲食習慣，影響身體健康。
3、如果寶寶不喜歡某種口味的成品輔食，是不是就不用給他吃了？
不應該放棄，而應該讓寶寶多嘗嘗這種口味。寶寶接受一種新食物往往要嘗試10次以上，因此需要父母有耐心。選擇在寶寶心情好而且不太餓的時(shí)候添加，并且多多鼓勵。堅持讓寶寶嘗試不同口味的新食物，是避免寶寶偏食的一種好方法。
本文來(lái)自搖籃網(wǎng)
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