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寶寶如何涂防曬霜?有哪些你不知道的防曬知識?

養生知識編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞: 寶寶 防曬

寶寶如何涂防曬霜

1、第一次給孩子涂抹防曬霜的時(shí)候,最好先在孩子的耳后或皮膚敏感處少量涂抹些,看看孩子是不是有過(guò)敏等不良反應,在確保安全后再大面積使用。如果孩子初次使用中有過(guò)敏或其他不良反應,應該立即停止使用,并帶孩子去看醫生,如果確診孩子對防曬霜過(guò)敏,就不要再給孩子使用了。

2、防曬霜應在外出前30分鐘涂抹。在給孩子涂防曬霜之前,最好先涂一層孩子潤膚露,以減少防曬霜對孩子皮膚的刺激。如果孩子出汗較多,應每過(guò)2小時(shí)再抹1次。

3、在涂防曬霜的時(shí)候,將身體裸露的地方都要涂抹到,尤其是陽(yáng)光容易曬到的部位多抹一些,如臉部、耳朵和肩膀等。即使涂了防曬霜出門(mén),也需要給孩子戴上寬邊的遮陽(yáng)帽,穿上質(zhì)地輕薄、寬松、透氣的全棉長(cháng)袖上衣、長(cháng)褲。陽(yáng)光強烈時(shí)最好穿深色衣衫,比如黑色、紅色和紫色的棉質(zhì)衣服,不要穿白色的,因為白色衣服只反射熱度,卻無(wú)法阻隔紫外線(xiàn)。

4、外出回到家中后要立刻清洗干凈身體上涂抹的防曬霜,最好能洗澡,然后擦干,給孩子涂上清爽的潤膚乳液。

防曬知識

防曬指數縮寫(xiě)為“SPF”,它的數值表示防曬的效果。一般來(lái)說(shuō),人的皮膚能頂得住15分鐘左右的日曬,15分鐘之后皮膚就會(huì )有反應,因此以此作為防曬指數的一個(gè)基本單位。SPF15是表示涂上防曬霜后皮膚抵抗紫外線(xiàn)的時(shí)間增加15倍,即225分鐘(3小時(shí)45分鐘)。

不同防曬指數適用的場(chǎng)合

1、SPF10:不經(jīng)常在室外活動(dòng)。

2、SPF15:日常生活和游戲。

3、SPF20~25:海邊游泳,享受日光浴。

4、SPF30:連續的暴曬。

孩子該使用什么樣的防曬霜

1、物理遮光劑,主要是將照射到皮膚上的紫外線(xiàn)反射或散射出去,不會(huì )刺激皮膚,以避免對皮膚的損害。但物理防曬劑二氧化鈦、氧化鋅只溶于油,防曬效果越強,產(chǎn)品就越油,因此皮膚感覺(jué)油膩、不透氣,很不舒服。

2、化學(xué)防曬劑,主要是將吸收的紫外線(xiàn)中有害的光線(xiàn)過(guò)濾出去,皮膚感覺(jué)透明干爽,但是紫外線(xiàn)吸收到一定的程度,防曬效果就弱了,而且含有的防曬劑對皮膚有一定的損害。

所以物理遮光劑是孩子理想的夏季使用的防曬品,一般而言,防曬護膚品的SPF值越大,給予皮膚的保護就越大,保護的時(shí)間就越長(cháng),但是,加入的防曬劑也越多,防曬劑的增加可能會(huì )導致皮膚不良反應,如過(guò)敏或皮炎。世界嬰幼兒皮膚護理專(zhuān)家們認為,化學(xué)防曬劑會(huì )對嬰幼兒皮膚造成相當大的傷害,應采用100%不含化學(xué)防曬劑的無(wú)機防曬品,SPF為15的防曬霜是最適合孩子。

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