糖尿病患者吃什么水果好呢？
糖尿病患者有很多飲食禁忌。水果的含糖量較高，多數人認為水果極易消化，使血糖升高快，糖尿病人不宜使用。然而，水果中含有大量維生素、纖維素和礦物質(zhì)對人體有益，因此糖尿病患者可以吃含有果糖的水果，但蔗糖和葡萄糖含量較低，果糖代謝不需要胰島素參與。
糖尿病病人吃什么水果好
1、無(wú)花果
無(wú)花果屬于高纖維果品，含有豐富的酸類(lèi)及酶類(lèi)，有消除疲勞、提高免疫力、促消化、促食欲的作用?；ü兄久?、水解酶等可分解脂肪成分，可穩定血壓，預防冠心病。
2、火龍果
火龍果具有高纖、低糖、低、低卡路里的特點(diǎn)，還含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、b族維生素等，有助于預防糖尿病性周?chē)窠?jīng)病變，還能預防高血壓、高膽固醇、高尿酸等現代常見(jiàn)病癥。
3、蘋(píng)果
蘋(píng)果中的膳食纖維可調節機體血糖果，預防血糖驟降，果膠可預防膽固醇增高，鉀元素對高血壓患者有益，蘋(píng)果酸可促進(jìn)脂肪分解，預防肥胖。
4、橙
橙含橙皮苷、檸檬酸、蘋(píng)果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營(yíng)養成分，常吃有助于預防糖尿病和增強抵抗力。梨、獼猴桃、柚子、橘子、西瓜、山楂等可適當食用，對糖尿病有一定的預防作用。提子、葡萄、車(chē)厘子、菠蘿、釋迦、石榴蓮等水果，糖尿病人要慎重食用，不要多吃。
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