你的減肥藥是在減重還是減肥?
夏天是減肥的好季節。為了穿上更漂亮的時(shí)尚,許多女孩不得不減肥,即使她們的體重不超過(guò)標準。因此,更多的女性成為減肥的主力軍。減肥是可以理解的,但不正當的減肥方法不僅不能取得更好的效果,而且很容易損害你的健康。近年來(lái),有許多不正當減肥導致死亡的案例。
然而,應該注意的是,雖然市場(chǎng)上的許多減肥藥被廣泛宣傳,但對效果的描述往往被懷疑是夸大的,更不用說(shuō)那些虛假的廣告了。建議在服用減肥藥之前,最好去醫院咨詢(xún)專(zhuān)家,特別是當藥物減肥時(shí),所謂的藥物三毒性,或者專(zhuān)業(yè)醫生推薦會(huì )更安全。
亂吃減肥藥的危害
1、減肥藥引起嚴重腎病
亂吃減肥藥會(huì )對腎臟造成不可逆轉的傷害。最明顯的傷害是大量長(cháng)期服用減肥藥引起的尿毒癥。許多人發(fā)現自己患有尿毒癥已經(jīng)太晚了。
2、導致其它疾病再次加重的風(fēng)險大大增加
經(jīng)常服藥的人需要每年做一次尿檢,了解患者是否有血尿、蛋白尿、管尿、低滲尿等。尿微量白蛋白檢查有助于更早發(fā)現腎損傷。糖尿病、高血壓、痛風(fēng)、腎病患者應加強監測,防止病情惡化。減肥藥使這些疾病更有可能惡化。
3、女性容易患上子宮肌瘤
長(cháng)期服用減肥藥會(huì )大大提高子宮肌瘤的發(fā)病率。如果女性出現月經(jīng)量增加、下腹痛、腹部腫塊、相鄰器官壓迫感、不孕、白帶增多、貧血、高血壓等8種癥狀,必須及時(shí)到醫院檢查,排出子宮肌瘤的可能性。
誰(shuí)不能吃減肥藥?
1、肺動(dòng)脈高壓患者家屬成員;
2、結締組織病人;
3、先天性心臟病患者;
4、有減肥藥史的患者;
5、遺傳性出血性毛細血管擴張患者及其親屬;
6、長(cháng)期口服避孕藥的女性;
7、門(mén)脈高壓患者;
8、長(cháng)期接觸有毒化學(xué)品的人;
9、有慢性靜脈血栓栓塞病史的人群。
吃減肥藥要注意的三個(gè)誤區
1、減肥=減重
減肥是否減肥是大多數減肥者衡量減肥成功的“標準”。但事實(shí)上,脂肪堆積才是真正的原因。重量計掩蓋了事實(shí),一切都發(fā)生在偷梁換柱中。含有“利尿劑”的減肥藥,將占人體重量60%~70%的水分從體內轉移出來(lái),迅速減肥。這也是含有大黃、番瀉葉等腹瀉作用的減肥藥的原理。不過(guò),這兩種藥物只能圖一時(shí)之快。一旦停用,喝水吃飯,體重反彈就像破竹一樣。
2、排油=腹瀉
大多數減肥產(chǎn)品使用減少體內的水來(lái)減肥,腹瀉是最正常的減肥表現,但這種方法很容易反彈。因為它真正減少的是水而不是脂肪,不僅不能達到減肥的效果,腹瀉太嚴重,而且會(huì )影響人體電解質(zhì)和pH值的平衡,對人體造成傷害。
3、為減肥快效頻換產(chǎn)品
根據一項調查,超過(guò)50%的減肥者會(huì )經(jīng)常更換減肥藥,以便快速減肥。有些人在幾天內感到無(wú)效后會(huì )更換另一種藥物。他們很少使用一種產(chǎn)品超過(guò)兩個(gè)月。
專(zhuān)家指導:臨床上,一些肥胖者經(jīng)常要求他們在一個(gè)月內迅速減掉超過(guò)10公斤的體重。事實(shí)上,一般來(lái)說(shuō),經(jīng)過(guò)三個(gè)月的治療,減肥5%左右是理想的。因為減肥是綜合作用的結果,是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程。減肥產(chǎn)品應與合理的飲食和增加鍛煉同時(shí)進(jìn)行,而不是快速進(jìn)行。此外,醫學(xué)研究表明,短時(shí)間內快速減肥不利于健康。
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