眼睛過(guò)度疲勞會(huì )導致黑眼圈嗎?

眼睛過(guò)度疲勞會(huì )導致黑眼圈嗎?
1、眼睛過(guò)度疲勞會(huì )導致黑眼圈,因此需注意休息,避免長(cháng)期疲勞過(guò)度。
2、黑眼圈是發(fā)生在眼周部位的灰暗狀態(tài),起因與熬夜、情緒波動(dòng)大、眼疲勞等有關(guān),導致眼周皮膚暗淡無(wú)光。長(cháng)時(shí)間熬夜加班或疲勞用眼,容易影響血液的正常循環(huán),導致血管內的血漿、蛋白等物質(zhì)滲出,一旦在眼瞼皮下沉積,便會(huì )導致眼部色素沉著(zhù)。如眼瞼部位的皮膚較薄,在色素沉著(zhù)期間皮下組織萎縮,促使眼瞼皮膚松弛,嚴重者便會(huì )形成黑眼圈,有時(shí)伴發(fā)眼袋、魚(yú)尾紋等癥狀。
3、生活中不宜長(cháng)時(shí)間疲勞用眼,注意臥床休息,如已經(jīng)形成黑眼圈,可使用熱敷或眼部按摩等方法處理,有利于眼瞼部位的血液循環(huán),在一定程度上改善色素沉著(zhù)表現。同時(shí)注意飲食調節,合理補充豬蹄、魚(yú)皮等膠原蛋白類(lèi)食物,避免進(jìn)食生冷、辛辣性食物。
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