順產(chǎn)后腳后跟疼怎么了
順產(chǎn)后腳后跟疼怎么了？
自然分娩后足跟疼痛可能是生理因素，也可能是由足底筋膜炎、肌肉拉傷等原因引起的。
1、生理因素：自然分娩后，腳跟疼痛可能是由局部冷空氣刺激引起的，導致間歇性和持續性疼痛。局部熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，起到消炎止痛的作用。
2、足底筋膜炎：自然分娩后，如果過(guò)度行走或穿不舒服的鞋子，可能會(huì )引起足底筋膜炎、腳痛、紅腫等現象，可在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片進(jìn)行治療。
3、肌肉拉傷：在恢復過(guò)程中，如果劇烈運動(dòng)導致肌肉劇烈收縮或過(guò)度牽引，超過(guò)其承受能力，可能會(huì )出現足跟疼痛和腫脹。在醫生的指導下，可以服用雙氯芬酸鉀片、氯諾昔康片等藥物。
除上述原因外，還可能是腱鞘炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、痛風(fēng)等引起的。平時(shí)要注意穿寬松透氣的鞋子，避免長(cháng)時(shí)間行走。注意調整飲食，多吃富含維生素的食物，避免辛辣油膩的食物。
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