股骨頭在身體的哪個(gè)部位
股骨頭在身體的哪個(gè)部位？
股骨頭的位置更容易找到，可以把手放在腰部，在叉腰的位置下一點(diǎn)是股骨頭的位置。臨床上，股骨頭容易發(fā)生疾病，即股骨頭壞死。當疾病開(kāi)始時(shí)，患者會(huì )出現骶髂關(guān)節疼痛，尤其是長(cháng)時(shí)間站立和行走過(guò)多時(shí)。
一、股骨頭壞死患者應注意什么：
1、股骨頭壞死患者應合理增加鈣的攝入量，多吃新鮮蔬菜和水果。多曬曬太陽(yáng)。還要配合功能鍛煉，加快身體恢復。
2、若病人病情嚴重，建議到醫院治療，保護髖關(guān)節，控制病情發(fā)展速度，恢復正常供血。
3、不要長(cháng)時(shí)間行走，盡量避免劇烈運動(dòng)。相反，臥床休息，調整身體狀況。
二、如何預防股骨頭壞死：
1、預防股骨頭壞死，首先要避免大腿股骨頭骨折。注意不要長(cháng)期參與負重勞動(dòng)。一旦感到大腿根部外側疼痛，難以忍受，就需要盡快去專(zhuān)業(yè)骨科醫院。
2、走路時(shí)注意腳下，小心摔跤。尤其是冬天在冰雪中行走時(shí)，要防止摔倒。
3、如果您有長(cháng)期飲酒的習慣，您應該戒酒。長(cháng)期飲酒很可能導致股骨頭壞死。
4、不吃辣椒，不吃激素類(lèi)藥物。經(jīng)常適度的活動(dòng)對預防股骨頭壞死有一定的作用。
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