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魚(yú)肝油能降血脂嗎

心血管內科編輯 醫普小新
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關(guān)鍵詞: 魚(yú)肝油 血脂

魚(yú)肝油一般是不能降血脂的。

魚(yú)肝油是從深海魚(yú)的肝臟中提取的脂肪油,含有豐富的n-3多不飽和脂肪酸,還含有維生素A和維生素D,吃了之后可以補充身體的營(yíng)養,但是一般并不能降血脂,血脂高的患者需要在醫生指導下應用降脂藥物治療,如阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊、辛伐他汀膠囊、血脂康膠囊等,用藥時(shí)需要遵循醫囑,避免自行用藥,以免引起不適癥狀。

用藥期間需要注意休息,避免勞累,保持規律的作息,避免長(cháng)期熬夜,另外,飲食需要清淡,營(yíng)養均衡,可以吃一些新鮮的蔬菜、水果,如西紅柿、火龍果、胡蘿卜、獼猴桃等,避免進(jìn)食辛辣、刺激食物,如麻辣火鍋雞、麻辣香鍋、辣子雞等,也需要避免生冷食物攝入,如冰激凌等,還要定期復查,有不適癥狀,及時(shí)就診。

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