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急性腸胃炎的孩子吃什么食物好

消化內科編輯 醫普觀(guān)察員
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關(guān)鍵詞: 腸胃炎 胃炎 急性腸胃炎

急性腸胃炎的孩子在飲食調理上要以清淡、易消化為主,建議食用少量多餐的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、煮爛的粥類(lèi),以及富含電解質(zhì)的清湯。

急性腸胃炎通常會(huì )導致孩子出現腹痛、腹瀉、嘔吐等不適,這時(shí)腸胃需要休息,避免食用油膩、刺激性或難消化的食物??梢詮牧髻|(zhì)飲食逐漸過(guò)渡到半流質(zhì)飲食,首選溫熱的米湯、小米粥等,可以為身體補充水分和能量。當孩子癥狀緩解,可以嘗試少量富含纖維的蔬菜粥(如胡蘿卜粥)或蒸蘋(píng)果泥,這些食物有助于修復胃腸功能。避免使用鮮牛奶、豆漿等可能會(huì )引發(fā)腹脹的食物,同時(shí)生冷水果、生蔬菜以及高脂肪食物也需要暫時(shí)延后添加到飲食中。

急性腸胃炎通常會(huì )導致孩子出現腹痛、腹瀉、嘔吐等不適,這時(shí)腸胃需要休息,避免食用油膩、刺激性或難消化的食物??梢詮牧髻|(zhì)飲食逐漸過(guò)渡到半流質(zhì)飲食,首選溫熱的米湯、小米粥等,可以為身體補充水分和能量。當孩子癥狀緩解,可以嘗試少量富含纖維的蔬菜粥(如胡蘿卜粥)或蒸蘋(píng)果泥,這些食物有助于修復胃腸功能。避免使用鮮牛奶、豆漿等可能會(huì )引發(fā)腹脹的食物,同時(shí)生冷水果、生蔬菜以及高脂肪食物也需要暫時(shí)延后添加到飲食中。

飲食調理期間應關(guān)注是否存在脫水的風(fēng)險,確保孩子每天有足夠的液體攝入。建議給孩子補充口服補液鹽,幫助恢復電解質(zhì)平衡。如果腹瀉頻繁或狀況嚴重,應盡快就醫,由醫生判斷是否需要藥物治療或其他干預。在恢復期,逐步恢復正常飲食,以免過(guò)早增加胃腸負擔加重癥狀。同時(shí)注意飲食衛生,避免食物二次污染。

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