輕度前列腺炎如何治療 如何預防前列腺炎
如果出現尿頻、尿急等癥狀，男性朋友們必須考慮是否患有前列腺疾病。前列腺炎是危害男性的常見(jiàn)前列腺疾病，經(jīng)常引起患者身心疲勞，不利于維持正常的免疫功能。那么，輕度前列腺炎怎么治療？如何預防前列腺炎？
輕度前列腺炎患者可以采用自我治療的方法，前列腺痛患者必須堅持提肛練習。具體如下:
1、反復收縮提肛，放松肛門(mén)和睪丸，改善局部血液循環(huán)
2、將手指放入患者的肛門(mén)，使患者不用腹壓輕松地利用排便反射推出手指，同時(shí)放松骨盆肌肉的骨盆肌肉訓練也可以擴大和放松骨盆肌肉的作用
3、每次在溫暖放松的環(huán)境下用手指反復拉動(dòng)陰囊壁20-30次，可以放松睪丸肌肉的內側，減輕睪丸肌肉的疼痛。
這些都需要患者的堅持。另外，在生活中采取措施，防止前列腺炎惡化:
1、繼續治療:前列腺炎的病情有時(shí)好也有時(shí)壞，很多患者看到癥狀消失時(shí)，停止治療，但此時(shí)慢性前列腺炎沒(méi)有治愈，停止治療肯定會(huì )加重病情，所以治療慢性前列腺炎
2、對癥治療:前列腺充血多為無(wú)菌前列腺炎，一般抗菌治療無(wú)效。該病癥狀重量不同，癥狀不同，治療能力也不同，治療時(shí)必須由專(zhuān)業(yè)醫生根據病因制定個(gè)性化治療方法。
3、日常護理:戒煙、酒、辣等刺激性食物。平時(shí)多喝水，多排尿，有利于炎性分泌物的排出。注意衛生，克服不良的性習慣，適當節制房事。盡量減少對會(huì )陰部分的壓迫，不穿緊身衣的話(huà)，騎自行車(chē)的時(shí)間不要太長(cháng)。積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。
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