前列腺家庭按摩法
首先，從醫藥店購買(mǎi)橡膠手套和一次性塑料手套，也可以用避孕套代替，準備肥皂水和食用植物油。操作前，患者排出大小便，取出肘膝，即肘和膝蓋著(zhù)床，頭朝下，臀部抬起。操作者站于患者左側，右手食指戴好指套并沾上少許肥皂水（或植物油）。
操作時(shí)，用食指腹部輕輕揉搓肛門(mén)，減少患者的不適，然后將食指慢慢伸入直腸，直腸前壁離肛門(mén)口3~4厘米處可接觸栗子大小的前列腺，與周?chē)饣哪c壁完全不同，質(zhì)地柔軟，中間有淺溝，容易識別。
按摩時(shí)，用食指腹部輕輕按摩，但實(shí)際上從前列腺兩側向中央溝按摩，兩側各按摩兩三次，然后向前下按壓中央溝的前列腺尿道部。按摩時(shí)患者有排尿感，乳白色前列腺液從尿道口滴出，體積約為幾滴至幾毫升。如果沒(méi)有液體溢出，按摩后立即排尿，排出混濁尿液的人也有效。其注意事項是:
(1)如果前列腺有明顯的觸痛，表示有急性炎癥，在這種情況下不應該按摩。
(2)避免指尖按摩，以免損傷。
(3)初學(xué)者手法過(guò)輕，適當加重，最好用食指把打開(kāi)的抽屜按回桌子內的力量，但不要使用暴力。
(4)患者在醫院接受前列腺按摩檢查時(shí)的身體感覺(jué)可以向操作者提示。
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