国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

怎么緩解爬完山后小腿肌肉酸痛

患者:男,23歲

病情描述:
怎么緩解爬完山后小腿肌肉酸痛
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
爬完山后出現小腿肌肉酸脹疼痛,主要是通過(guò)推拿按摩,理療治療,口服改善微循環(huán)藥物,非甾體類(lèi)鎮痛藥物,進(jìn)行相應的對癥治療,由于驟然增加運動(dòng)量,或運動(dòng)過(guò)量情況,引起小腿部肌肉出現相應的勞損,微循環(huán)受到擠壓,導致相應的缺血,缺氧癥狀,或出現乳酸堆積,引起相應的酸脹疼痛,目前,可以骨科,疼痛科就診,理療,改善微循環(huán),或自己通過(guò)熱敷,推拿按摩等方式進(jìn)行治療,注意循序漸進(jìn)鍛煉活動(dòng)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>