国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

睡前嚼幾粒枸杞有什么益處呢

患者:女,30歲

病情描述:
我在睡覺(jué)前有時(shí)會(huì )嚼幾粒枸杞,睡前嚼幾粒枸杞有什么益處呢?
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科
枸杞能滋肝腎之陰,生津且能安神,睡前嚼服枸杞,既可緩解夜間口干,還能幫助睡眠,用量一般為睡前嚼服 10~30克。研究表明,枸杞有抗衰老、抗疲勞、降血糖、降血脂的功效。所以,常服枸杞對糖尿病、冠心病、脂肪肝、干眼癥等疾病也有一定防治效果。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>