国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

冬瓜皮泡水喝有什么好處

患者:女,51歲

病情描述:
冬瓜皮泡水喝有什么好處
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

冬瓜皮泡水喝有助于清熱解暑、利尿消腫、降脂減肥、促進(jìn)消化。冬瓜皮富含膳食纖維、維生素C及礦物質(zhì),適合夏季飲用。

1、清熱解暑

冬瓜皮性涼,泡水飲用可緩解暑熱煩渴,適合高溫天氣或體內燥熱人群。

2、利尿消腫

冬瓜皮中的鉀元素和皂苷類(lèi)物質(zhì)能促進(jìn)水分代謝,幫助改善下肢浮腫或輕度水腫。

3、降脂減肥

冬瓜皮所含丙醇二酸可抑制糖類(lèi)轉化為脂肪,膳食纖維增加飽腹感,輔助控制體重。

4、促進(jìn)消化

冬瓜皮中的纖維素能刺激胃腸蠕動(dòng),緩解腹脹便秘,適合餐后適量飲用。

建議選用新鮮無(wú)農藥殘留的冬瓜皮,洗凈切片后沸水沖泡10分鐘,脾胃虛寒者不宜過(guò)量飲用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>