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正確測量高血壓的方法有哪些

患者:男,44歲

病情描述:
正確測量高血壓的方法有哪些
共1個(gè)回答
郝盼盼 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心血管內科

正確測量高血壓的方法主要有靜息準備、規范姿勢、選擇合適袖帶、重復測量確認等步驟。

1、靜息準備

測量前需靜坐5分鐘,避免運動(dòng)、吸煙或飲用咖啡因飲料,保持情緒平穩。

2、規范姿勢

采取坐姿背部挺直,雙腳平放,裸露上臂置于桌面與心臟平齊,袖帶纏繞位置距肘窩2厘米。

3、選擇袖帶

根據臂圍選擇合適尺寸的袖帶,氣囊寬度需覆蓋上臂周長(cháng)的80%,過(guò)窄或過(guò)寬會(huì )導致測量誤差。

4、重復測量

每次測量間隔1-2分鐘,重復2-3次取平均值,首次測量需檢查雙上肢血壓差異。

建議使用經(jīng)過(guò)認證的電子血壓計,定期校準設備,測量結果異常時(shí)應連續監測并記錄數據供醫生參考。

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