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l4l5l5s1椎間盤(pán)突出

患者:男,37歲

病情描述:
l4l5l5s1椎間盤(pán)突出
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

L4/L5、L5/S1椎間盤(pán)突出是常見(jiàn)的腰椎間盤(pán)病變,主要表現為腰痛、下肢放射痛、麻木無(wú)力等癥狀,通常由退行性變、外傷、勞損、遺傳等因素引起。

1、退行性變:

隨著(zhù)年齡增長(cháng),椎間盤(pán)水分減少彈性下降,可能導致纖維環(huán)破裂髓核突出。建議避免久坐彎腰,加強腰背肌鍛煉。

2、外傷因素:

急性外力作用如扭傷、撞擊可直接導致纖維環(huán)撕裂。急性期需臥床休息,配合熱敷緩解肌肉痙攣。

3、慢性勞損:

長(cháng)期不良姿勢或重復負重會(huì )加速椎間盤(pán)退化。應糾正坐姿,使用符合人體工學(xué)的辦公座椅。

4、遺傳傾向:

部分患者存在膠原蛋白合成異常等遺傳易感性。需定期復查,避免劇烈運動(dòng)加重損傷。

出現持續下肢麻木或大小便功能障礙時(shí)須立即就醫,日??蛇M(jìn)行游泳、平板支撐等低沖擊運動(dòng)增強脊柱穩定性。

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