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老年人營(yíng)養主要食物有哪些

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老年人打呼嚕正常嗎?
老年人再次出現有打呼嚕癥狀的話(huà),要理解可有再次出現高血壓的癥狀,如果再次出現有意識障礙的話(huà),考量和腦出血有很大的關(guān)系,要去醫院做個(gè)頭部CT仔細檢查來(lái)實(shí)施診斷,要采取手術(shù)的辦法來(lái)實(shí)施開(kāi)顱手術(shù)救治,同時(shí)還要留意壓制好血壓,少吃脂肪含量比較高的食品,油膩性比較重的食品會(huì )容易引來(lái)血脂下降。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院
老年人后半夜出很多汗是什么病
老年人后半夜出很多汗的這種情況下,那么在中醫的這種具體的因素分析上,應該是存在腎陰虛心陽(yáng)虛等相關(guān)的具體虛癥的癥狀的,這種情況下那么是可以適當的吃一些補腎氣類(lèi)的藥物來(lái)進(jìn)行治療的,比如說(shuō)是可以吃一些六味地黃丸等相關(guān)的藥物的,也是有可能是存在心臟方面的一些虛癥的,可以適當的服用一些柏子養心丸都是可以的。
支修益 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
老年人食管裂孔疝能自愈嗎
老年人食管裂孔疝是指腹腔內臟器(關(guān)鍵是胃)經(jīng)過(guò)膈食管裂孔加入胸腔所致的疾病。食管裂孔疝是膈疝中比較普遍者,達90%以上。老年人因為機體免疫力消退,肝臟的解毒功能下降,在飲食中應忌食一切腐敗變質(zhì)的食品及半死的甲魚(yú)、螃蟹。
盧成瑜 主任醫師 廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院
老年人還能做眼袋嗎
老年人是可以做眼袋手術(shù)的,手術(shù)原理在于通過(guò)切除松弛的皮膚,去除部分因新陳代謝緩慢形成的眼眶脂肪組織,同時(shí)加固眼眶隔以防止脂肪再次脫垂。這是一種改善老年人面部老化的方法,能有效減輕或消除眼袋。老年人手術(shù)應特別注意身體條件及手術(shù)風(fēng)險。
張楠 主任醫師 濟南市中心醫院
為什么老年人容易出現血壓高
老年人容易得高血壓,這是因為隨著(zhù)年齡的增長(cháng),老年人容易出現動(dòng)脈硬化,尤其是主動(dòng)脈硬化現象的發(fā)生,而主動(dòng)脈硬化的出現往往是高血壓產(chǎn)生的重要病理解剖改變。這是因為人體血壓收縮壓以及舒張壓的產(chǎn)生,都和心室收縮以及舒張,血液泵入主動(dòng)脈有關(guān)系。當心室收縮的時(shí)候,血液泵入主動(dòng)脈對主動(dòng)脈壁產(chǎn)生的沖擊力形成的收縮壓,主動(dòng)脈出現硬化現象的情況下,這種壓力會(huì )明顯增高,從而出現高血壓現象的發(fā)生。老年人高血壓的特點(diǎn)往往是收縮壓升高明顯。當出現高血壓現象的時(shí)候,需要在醫生指導下規范服用降壓藥物治療。
倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
老年人頻繁心絞痛怎么辦
老年人頻繁心絞痛,是冠心病發(fā)作的可能性較大,可以在發(fā)作期間及時(shí)治療。如果患者的病情比較嚴重,可以在冠心病發(fā)作期間服用藥物治療,例如硝酸甘油舌下含化,能在幾分鐘內起到效果。如果患者在冠心病的緩解期,應該在飲食方面多注意調理。一般注意不要吃太多的食物,也不要抽煙飲酒。日常注意減輕精神壓力,減少工作量以及活動(dòng)量。一般在患者冠心病緩解期,不需要臥床休息治療。運動(dòng)鍛煉療法也能緩解冠心病癥狀,但是注意選擇適宜的運動(dòng)方式,能改變側支的血液循環(huán),同時(shí)能提高身體活動(dòng)的耐受量。
林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院
老年人血壓低怎么緩解
老人血壓低,需要在明確病因的情況下選擇用藥。有些老年人平時(shí)血壓水平較低,但是不會(huì )出現頭暈、眼前發(fā)黑、暈厥等腦部缺血的癥狀,這種情況則屬于體質(zhì)性的低血壓,通常不需要服用藥物。有些人是在嘔吐、腹瀉、進(jìn)食不好的情況下出現的血壓下降,這時(shí)候需要補充糖鹽水,進(jìn)行擴容,同時(shí)配合止吐、止瀉藥物治療。還有些老年人是由于患有惡性腫瘤或其他慢性疾病,機體處于嚴重消耗狀態(tài),也會(huì )引起血壓的下降,這時(shí)候需要食用富含蛋白質(zhì)、維生素飲食,藥物上可以選擇口服生脈飲等中藥制劑。如果老年人的血壓下降是服用降壓藥物導致的,通常需要將原有的降壓藥物減量或者停用。
戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院
老年人婦科體檢項目有哪些
老年人婦科體檢所需要的做的檢查項目主要有:陰道檢查、婦科雙合診檢查、陰超檢查或盆腔彩超檢查、宮頸脫落細胞檢查、HPV測定、白帶化驗等。如果懷疑宮頸有問(wèn)題,一般還需要做陰道鏡或活檢等。具體也需要根據自身的實(shí)際情況而定。
王衛 副主任醫師 中日友好醫院
老年人心衰怎么治療
老年人心功能不全相對危險性大,建議您正規治療。很高興為您服務(wù)。不知道患者是何種心臟疾病,是肺心病還是冠心病,是左心衰還是右心衰,總體治療就是,強心藥物腸溶阿司匹林利尿藥物。還要結合具體病情做基本疾病的治療。
王強 副主任醫師 山東省立醫院
老年人基孔肯雅熱治療風(fēng)險高嗎

老年人基孔肯雅熱治療風(fēng)險相對較高,風(fēng)險程度與基礎疾病、并發(fā)癥、免疫狀態(tài)及治療時(shí)機等因素密切相關(guān)。

1、基礎疾?。?p>合并高血壓、糖尿病等慢性病的老年患者,可能因藥物相互作用或臟器功能減退增加治療風(fēng)險,需調整抗病毒藥物劑量并加強監測。

2、并發(fā)癥:

老年患者更易出現持續性關(guān)節痛、心肌炎等嚴重并發(fā)癥,可能需聯(lián)合使用非甾體抗炎藥或糖皮質(zhì)激素,增加用藥風(fēng)險。

3、免疫狀態(tài):

年齡相關(guān)的免疫功能下降可能延長(cháng)病毒清除時(shí)間,導致抗病毒治療周期延長(cháng),期間需警惕繼發(fā)感染風(fēng)險。

4、治療時(shí)機:

發(fā)病48小時(shí)內未及時(shí)干預的老年患者,出現多系統損害概率顯著(zhù)增高,后期治療需多學(xué)科協(xié)作,風(fēng)險相應提升。

建議老年患者出現發(fā)熱、關(guān)節痛等癥狀時(shí)盡早就醫,治療期間保持充足營(yíng)養攝入,避免劇烈活動(dòng)加重關(guān)節損傷,嚴格遵循醫囑用藥。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
老年人前列腺增生怎么辦
老年人前列腺增生可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫調理等方式治療。前列腺增生通常與年齡增長(cháng)、激素水平變化、炎癥刺激、遺傳因素、代謝異常等原因有關(guān)。1、調整生活方式前列腺增生患者應避免久坐,減少騎車(chē)時(shí)間...
老年人打嗝是怎么回事
老年人打嗝可能由飲食過(guò)快、胃部受涼、胃腸功能紊亂、膈肌痙攣、腦部病變等原因引起,可通過(guò)調整飲食習慣、物理治療、藥物治療等方式緩解。1、飲食過(guò)快進(jìn)食速度過(guò)快可能導致吞咽過(guò)多空氣,刺激膈神經(jīng)引發(fā)打嗝。建議老年人細嚼慢咽,避免...
老年人皮膚瘙癢的原因是什么
老年人皮膚瘙癢可能與皮膚干燥、過(guò)敏反應、糖尿病、肝膽疾病、神經(jīng)性皮炎等因素有關(guān)。皮膚瘙癢通常表現為局部或全身皮膚發(fā)癢,可能伴隨紅腫、脫屑等癥狀。1、皮膚干燥老年人皮脂腺分泌減少,皮膚屏障功能下降,容易因缺水導致瘙癢。日常...
老年人膝蓋疼怎么鍛煉
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老年人膽結石可通過(guò)調整飲食、藥物治療、體外碎石、微創(chuàng )手術(shù)、開(kāi)放手術(shù)等方式治療。膽結石通常由膽汁成分異常、膽囊收縮功能減退、高脂飲食、肥胖、糖尿病等因素引起。1、調整飲食減少高膽固醇食物如動(dòng)物內臟、蛋黃等攝入,增加膳食纖維...
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李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
甲狀腺結節的主要原因怎么得來(lái)的
甲狀腺結節的主要原因包括遺傳、環(huán)境因素、生理因素、外傷和病理變化,治療方法根據結節性質(zhì)選擇觀(guān)察、藥物或手術(shù)。甲狀腺結節的形成與多種因素相關(guān),遺傳因素可能導致甲狀腺組織對激素的敏感性增加,環(huán)境因素如碘攝入不足或過(guò)多、輻射暴露可能影響甲狀腺功能,生理因素如年齡增長(cháng)、激素水平波動(dòng)可能引發(fā)結節,外傷如頸部撞擊可能導致甲狀腺組織損傷,病理變化如甲狀腺炎、甲狀腺癌可能直接導致結節形成。治療方法根據結節性質(zhì)選擇,良性結節通常建議定期觀(guān)察,惡性結節需手術(shù)治療,藥物治療如甲狀腺激素替代療法可用于調節激素水平,放射性碘治療適用于部分患者。飲食方面,保持碘攝入平衡,避免高碘或低碘飲食,運動(dòng)方面,適量有氧運動(dòng)有助于提高免疫力。定期體檢和甲狀腺功能檢查是預防和管理甲狀腺結節的重要措施。甲狀腺結節的形成與多種因素相關(guān),治療方法根據結節性質(zhì)選擇,定期體檢和甲狀腺功能檢查是預防和管理甲狀腺結節的重要措施。
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汪晨 主任醫師 中日友好醫院
甲狀腺結節艾灸管用嗎為什么
甲狀腺結節艾灸的效果因人而異,部分患者可能通過(guò)艾灸緩解癥狀,但并非根治方法。艾灸主要通過(guò)溫熱刺激促進(jìn)局部血液循環(huán),調節免疫功能,對甲狀腺結節有一定輔助作用,但無(wú)法消除結節本身。艾灸治療需在醫生指導下進(jìn)行,結合藥物治療、飲食調理等綜合干預。甲狀腺結節的形成與遺傳、環(huán)境、生理因素相關(guān),常見(jiàn)原因包括碘攝入異常、自身免疫性疾病、放射線(xiàn)暴露等。艾灸治療甲狀腺結節可選擇天突穴、膻中穴、足三里穴,每次艾灸15-20分鐘,每周2-3次。藥物治療可選用左甲狀腺素鈉片、丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片,需根據甲狀腺功能調整劑量。飲食方面,適量攝入海帶、紫菜等含碘食物,避免過(guò)量攝入大豆制品、十字花科蔬菜等可能干擾甲狀腺功能的食物。定期復查甲狀腺超聲和甲狀腺功能指標,監測結節變化。對于結節較大、壓迫癥狀明顯或懷疑惡性的患者,需及時(shí)就醫,必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療,如甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺全切除術(shù)等。艾灸作為輔助治療手段,需在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行,避免盲目使用,以免延誤病情。甲狀腺結節的治療需綜合考慮病因、癥狀、患者個(gè)體差異等因素,制定個(gè)性化治療方案,艾灸可作為輔助手段,但不能替代正規醫療干預。
高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
指甲有一條黑色的豎紋怎么辦

指甲出現黑色豎紋可能與外傷、真菌感染、甲母痣、黑色素瘤等因素有關(guān),可通過(guò)皮膚鏡檢查、病理活檢等方式明確診斷。

1. 外傷:

指甲受到擠壓或碰撞可能導致局部出血,形成黑色豎紋。通常無(wú)需特殊處理,隨著(zhù)指甲生長(cháng)會(huì )逐漸消失。

2. 真菌感染:

甲癬可能引起指甲變色、增厚,伴隨黑色條紋??勺襻t囑使用特比萘芬、伊曲康唑、環(huán)吡酮胺等抗真菌藥物。

3. 甲母痣:

甲母質(zhì)黑色素細胞增生可能導致黑色豎紋,多數為良性。建議定期觀(guān)察,若條紋變寬或顏色加深需就醫。

4. 黑色素瘤:

甲下黑色素瘤表現為快速變化的黑色條紋,可能伴隨甲周皮膚色素沉著(zhù)。需通過(guò)手術(shù)切除并進(jìn)行病理檢查。

日常應避免指甲外傷,保持手足干燥清潔,發(fā)現指甲形態(tài)顏色異常持續加重時(shí)及時(shí)就診皮膚科。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
甲狀腺腺體組織回聲欠均勻
甲狀腺腺體組織回聲欠均勻通常與甲狀腺結構異常相關(guān),常見(jiàn)原因包括甲狀腺炎、結節或囊腫,需通過(guò)超聲檢查和甲狀腺功能檢測進(jìn)一步明確診斷。治療上,針對不同病因采取相應措施,如甲狀腺炎可使用抗炎藥物,結節或囊腫則可能需手術(shù)或射頻消融治療。甲狀腺回聲欠均勻是超聲檢查中的常見(jiàn)表現,可能與多種甲狀腺疾病相關(guān)。具體原因包括:1. 甲狀腺炎:慢性淋巴細胞性甲狀腺炎或亞急性甲狀腺炎可能導致腺體結構改變,出現回聲不均勻。這種炎癥可能與自身免疫反應或病毒感染有關(guān)。2. 甲狀腺結節:良性或惡性結節均可引起局部回聲改變。結節可能是單發(fā)或多發(fā),需結合細針穿刺活檢明確性質(zhì)。3. 甲狀腺囊腫:囊性病變在超聲下表現為無(wú)回聲或低回聲區,可能伴有分隔或鈣化。4. 甲狀腺增生:彌漫性甲狀腺腫或毒性甲狀腺腫可能導致腺體整體回聲不均勻。治療方面需根據具體病因制定方案:1. 甲狀腺炎:慢性淋巴細胞性甲狀腺炎可使用左甲狀腺素替代治療,亞急性甲狀腺炎可短期使用糖皮質(zhì)激素。2. 甲狀腺結節:良性小結節可定期隨訪(fǎng),較大結節或有惡性?xún)A向者需手術(shù)切除。3. 甲狀腺囊腫:?jiǎn)渭兡夷[可抽吸硬化治療,復雜囊腫需手術(shù)切除。4. 甲狀腺增生:彌漫性甲狀腺腫可補充碘劑,毒性甲狀腺腫需抗甲狀腺藥物或放射性碘治療。日常護理中,患者應保持均衡飲食,適量攝入碘,避免過(guò)度勞累,定期復查甲狀腺功能。甲狀腺回聲欠均勻提示可能存在甲狀腺結構異常,需及時(shí)就醫明確診斷并采取針對性治療?;颊邞e極配合醫生進(jìn)行相關(guān)檢查,根據具體病因選擇合適治療方案,同時(shí)注意日常飲食和生活方式調整,以促進(jìn)甲狀腺健康。
張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院
甲狀腺結節3類(lèi)多大需要手術(shù)切除治療
甲狀腺結節3類(lèi)是否需要手術(shù)切除取決于結節的大小、增長(cháng)速度及是否伴隨癥狀,通常結節直徑超過(guò)3厘米或出現壓迫癥狀時(shí)建議手術(shù)。治療方法包括手術(shù)切除、藥物治療和定期隨訪(fǎng),具體選擇需結合患者情況。甲狀腺結節3類(lèi)屬于良性可能性較高的結節,但并非所有結節都需要手術(shù)干預。對于直徑小于3厘米且無(wú)明顯癥狀的結節,通常建議定期隨訪(fǎng)觀(guān)察,通過(guò)超聲檢查監測結節的變化。如果結節直徑超過(guò)3厘米或出現吞咽困難、呼吸困難等壓迫癥狀,手術(shù)切除是更合適的選擇。手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺次全切除術(shù)和甲狀腺全切除術(shù),具體術(shù)式根據結節位置和范圍決定。藥物治療方面,可選用甲狀腺激素抑制療法,通過(guò)調節激素水平減緩結節生長(cháng)。對于無(wú)明顯癥狀且結節較小的患者,定期隨訪(fǎng)是關(guān)鍵,建議每6-12個(gè)月進(jìn)行一次超聲檢查,評估結節的變化情況。飲食上,建議增加富含硒和鋅的食物,如堅果、海鮮等,有助于甲狀腺健康。甲狀腺結節3類(lèi)的治療需根據結節大小、癥狀及患者具體情況綜合判斷,手術(shù)并非唯一選擇,定期隨訪(fǎng)和藥物治療同樣重要,患者應在醫生指導下制定個(gè)性化治療方案,確保甲狀腺健康。
王青 主任醫師 臨汾市人民醫院
甲狀腺激素分泌不足呆小癥
甲狀腺激素分泌不足導致的呆小癥可以通過(guò)激素替代治療改善,原因包括先天性甲狀腺發(fā)育不良、甲狀腺激素合成障礙或碘缺乏。先天性甲狀腺發(fā)育不良是呆小癥的常見(jiàn)原因,可能與遺傳或胚胎發(fā)育異常有關(guān),表現為甲狀腺無(wú)法正常分泌激素。甲狀腺激素合成障礙則與某些酶的缺陷相關(guān),導致激素合成受阻。碘缺乏是環(huán)境因素中的重要原因,碘是甲狀腺激素合成的必需元素,長(cháng)期缺乏會(huì )導致激素分泌不足。治療方面,激素替代治療是核心,常用藥物包括左甲狀腺素鈉片,需根據患者年齡、體重和病情調整劑量。飲食中應增加富含碘的食物,如海帶、紫菜和碘鹽,確保碘攝入充足。定期監測甲狀腺功能指標,如促甲狀腺激素和游離甲狀腺激素水平,以調整治療方案。呆小癥的治療需要長(cháng)期堅持,早期干預對改善預后至關(guān)重要,患者應在醫生指導下規范用藥和飲食管理,確保甲狀腺功能維持在正常范圍。
顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
減肥期間喝綠茶有助于減肥嗎
減肥期間喝綠茶有助于減肥,綠茶中的兒茶素和咖啡因可以促進(jìn)脂肪代謝,增加能量消耗。適量飲用綠茶配合健康飲食和運動(dòng),能夠輔助減肥效果。綠茶中的兒茶素是一種強效抗氧化劑,能夠提高脂肪氧化率,減少脂肪堆積??Х纫騽t能夠刺激中樞神經(jīng)系統,增加基礎代謝率,幫助身體消耗更多熱量。此外,綠茶還能抑制食欲,減少熱量攝入。建議每天飲用2-3杯綠茶,避免空腹飲用,以免刺激胃黏膜。減肥期間還需注意均衡飲食,控制總熱量攝入,增加富含膳食纖維的食物,如全谷物、蔬菜和水果。適量進(jìn)行有氧運動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分鐘。力量訓練如深蹲、俯臥撐、平板支撐等,能夠增加肌肉量,提高基礎代謝率。保持良好的作息習慣,避免熬夜,有助于維持健康的體重。減肥是一個(gè)長(cháng)期過(guò)程,需堅持健康的生活方式,綠茶作為輔助手段,能夠幫助提升減肥效果。
劉長(cháng)生 副主任醫師 浙醫二院
狐臭激光手術(shù)對身體有害嗎
狐臭激光手術(shù)是一種安全有效的治療方法,對身體無(wú)明顯長(cháng)期傷害,但可能存在短期副作用。狐臭是由于腋下大汗腺分泌過(guò)多,被細菌分解產(chǎn)生異味,激光手術(shù)通過(guò)破壞大汗腺減少異味。手術(shù)過(guò)程使用激光精準作用于大汗腺,創(chuàng )傷小、恢復快??赡艿亩唐诟弊饔冒ň植考t腫、輕微疼痛或暫時(shí)性皮膚敏感,通常在幾天到幾周內自行消失。術(shù)前需進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估,確保適合手術(shù),術(shù)后需注意局部清潔和護理,避免感染。手術(shù)效果因人而異,部分患者可能需要多次治療才能達到理想效果。激光手術(shù)的優(yōu)勢在于創(chuàng )傷小、恢復快,適合對傳統手術(shù)有顧慮的患者。術(shù)后需遵循醫生建議,保持良好生活習慣,如避免辛辣食物、定期清潔腋下等,以維持效果。狐臭激光手術(shù)是一種安全、有效的治療選擇,適合大多數患者,但需在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行。
雷敏 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

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